咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
一般情况下，小孩痰多咳嗽吃清淡、富有营养的食物，遵医嘱吃止咳化痰的药物比较好。具体内容如下：
1.清淡、富有营养的食物：小孩痰多咳嗽，家长可以给小孩准备清淡、富有营养的食物，从而既不刺激肠胃，又能够补充营养，提高免疫力，促进身体恢复。
2.止咳化痰的药物：家长可以遵医嘱给小孩吃止咳化痰的药物进行治疗，比如顺气化痰颗粒、参贝止咳颗粒、杷叶润肺止咳膏等。
宝宝咳嗽痰多是由于气管炎、扁桃体炎等呼吸道炎症所引起的黏液分泌物增多的症状。可以吃化痰的药物来稀释痰液，帮助痰液排出。饮食方面可以多吃川贝炖雪梨，还可以用雪梨加蜂蜜、甘蔗、荸荠一起榨汁来饮用，也可以起到宣肺止咳的效果。
肺炎咳嗽，大多数吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、梨子以及西瓜等等，这些食物具有润肺化痰的功效，肺炎咳嗽，病人在饮食上需要注意忌口，要以清淡和容易消化的食物为主，尽量不要吃辛辣刺激和过于油腻的食物，这些食物不利于病情的恢复，还可能会加重病情，肺炎属于上呼吸道感染最常见的一种疾病，出现肺炎，大多数表现为咳嗽、发烧、胸痛等，可以通过胸部CT检查或者是胸片来诊断。
肺炎引起的咳嗽，要根据发病原因对症用药。如果是细菌性肺炎，可以遵医嘱通过抗生素类药物进行治疗，例如头孢类药物或者青霉素类药物。如果是病毒性肺炎，则需要在专业医生的指导下通过抗病毒类药物进行治疗。如果是真菌性肺炎，则需要通过抗真菌进行治疗。而理化因素所导致的肺炎，则需要通过激素类药物进行治疗。治疗期间要清淡饮食。
