拇外翻疼可能是拇囊炎、骨质增生等导致的。
拇外翻是指拇指第一跖趾关节向外倾斜，会影响美观，严重的话还会导致拇囊炎。拇外翻的病因主要有先天性和遗传因素，此外，长期穿着高跟鞋、尖头鞋，导致拇指关节受到压迫，从而导致骨骼异常。如果病情比较轻微，可以采用传统的烤电热敷、中医推拿等方法进行治疗，病情比较严重的可以采用外科手术进行纠正。
拇外翻是由于足的拇趾向外侧过度倾斜从而导致足部的畸形。第一跖骨和拇指之间有一个生理角度，这个角度在15-25度之间。如果这个角度比较大，达到30度以上，称为拇外翻。造成拇外翻的因素有很多，尤其是长期穿高跟鞋、鞋头比较尖的妇女。也有一些内科的疾病，比如类风湿关节炎，到了后期就会出现趾间关节的畸形，或者是拇外翻。
脚拇外翻可能是滑囊炎、局部慢性炎症等原因造成的，需要引起重视。
脚拇外翻就是指第一个脚趾外翻。脚拇外翻是导致足部的功能发生变化，例如会导致周边的滑囊炎、跖趾关节的慢性发炎，也有可能是由于周围的肌腱韧带出现了痉挛。拇指外翻可能会对其它的脚趾造成压力，从而引起其它的脚趾畸形，从而加重症状。同时也会使脚三个脚趾的机能发生变化，造成逐渐丧失的机能，造成其它的并发症。
一般来说，拇外翻手术恢复期会影响跑步，恢复之后不影响跑步。
拇外翻手术通常有一定的恢复时间，恢复时间通常需要2-3个月，此时如果跑步，可能影响恢复，还可能影响手术效果，所以拇外翻手术恢复期会影响跑步；如果恢复之后跑步，通常不影响跑步，但是应该在医生的指导下进行逐渐地运动恢复。建议患者切勿自行进行跑步，以免导致症状复发。
通常来说，拇外翻手术后6-7个月左右可以跑步。
拇指外翻是一种骨骼变形的外科治疗，术后6-7个月可以开始慢走，避免进一步恶化，2-3个月以后可以适当的步行。日常生活中要定期到医院做个全面的体检，防止外翻进一步恶化，日常生活中要戴上矫正的工具，防止通过挤的鞋挤压这里，引起炎症和感染。如果出现恢复不良的情况，建议再次就医。
一般情况下，拇外翻手术，如果是拇囊紧缩术，2周后能同房，如果是截骨矫形手术，3周后能同房。具体情况分析如下：
如果拇外翻比较严重，影响到正常的外观和功能，可以考虑手术治疗。手术方式有很多种，简单的拇囊紧缩和复杂的截骨矫形术都有。不同手术后恢复时间也不一样。如果是单纯的拇囊紧缩术，术后2周即可拆线，拆线后恢复正常性生活。但如果是截骨矫形手术的话，局部愈合需要几个月的时间。术后3周内尽量避免性生活，3周后可以同房。