植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。会导致失眠、疲劳、焦虑；脑动脉硬化引起的头痛、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝及更年期的心悸等。
植物神经紊乱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以不仅有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状。
植物神经紊乱对身体的各个系统都会造成影响，如有的会表现为头痛，头晕，失眠健忘，消化系统会出现恶心呕吐，胃疼，腹胀，消化不良等症状，在情绪上会表现为紧张焦虑，严重影响生活质量，可以去除诱因，对症治疗，保持良好的精神状态。
植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。
植物神经紊乱常见的症状就是胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠。瞳孔缩小、唾液分泌增加、心率减慢、血管扩张、血压降低、胃肠蠕动和消化腺分泌增加、肝糖原储存增加以增加吸收功能、膀胱与直肠收缩促进废物的排除。
每天注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复，尽量做一些户外活动，参加体育锻炼，如散步，打羽毛球，游泳等。消除诱发因素，如精神刺激，紧张，疲劳，浓茶，咖啡等。
