问题分析：考虑与新冠有关导致牙龈出血，需要正确上下刷牙，饭后漱口，多食用富含维生素的半流质食物，随着时间推移，症状逐渐改善恢复正常。
指导建议：不要横向刷牙，防止牙龈出血严重，另外。避免进食辛辣刺激性食物，防止刺激牙龈。
多考虑是患了血液系统的疾病，到医院去具体的操作一个血常规来检查一下，一些血液系统疾病如白血病等一些症状就会出现牙龈出血的症状，这都需要积极的进行治疗，必要时给予洗牙，平时注意口腔卫生。
头晕牙龈出血有时拉稀是急性肠胃炎引起的。需要去医院消化内科检查血常规和大便常规，明确诊断后输液消炎治疗。治疗期间要注意饮食，吃点好消化，稀饭面条为主，酸甜辣生冷刺激尽量别吃。
用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。平时进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品。
牙龈出血的原因很多，牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，牙龈发炎是引起牙龈出血的主要原因，刷牙姿势不对或者牙结石都会造成牙龈出血，要保持口腔清洁卫生，按时刷牙，饭后漱口。
牙龈出血止不住，如果没有任何原因，就出现自发性的出血，一般和口腔科关系不大，可能是血液系统的疾病，建议到正规医院的血液科进行检查，进行相关检查以后再进行确诊，然后按照诊断进行相应的治疗。