可以检查一下是否有身体素质比较差导致了无力的情况，平时应该多加强营养的配合有氧运动等，也可能是先天性发育不足导致的，考虑肾虚引起的可能性大。注意营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，节制性生活，避免劳累。
一般情况下，腿软无力可能是怀孕引起的，也可能是感冒引起的，具体情况分析如下：
怀孕后，孕妇通常会出现恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛、疲乏无力等症状。如果HCG升高，宫腔内有孕囊生长，可以去医院进行血HCG检查和妇科B超检查。虚弱无力有可能是怀孕引起的，也有可能是感冒引起的，不能仅凭虚弱无力来判断是否怀孕。
通常情况下，如果出现腰部疼痛和胸闷是否是妊娠，需要综合考虑：
1.女性在来例假之前会感到腰酸胸胀，来例假后会自行缓解，因此腰酸胸胀并不是因为妊娠，而是因为来潮的原因。
2.病人有显著的月经停经历史，伴有下腹部不舒服，腰部疼痛，胸部肿大，双乳体积增加，乳晕颜色变深，乳晕周边的皮脂腺增生，形成暗棕色的小结节。这样的话，应该是有身孕的。
腰部酸痛的情况有可能快来月经了。快来月经的时候，由于盆腔充血可能会刺激腰部的神经导致出现腰部酸痛的情况。这属于正常情况，不需要过于担心，可以轻柔按摩或者采用热敷的方式缓解症状。
如果出现腰部酸痛，这也可能是由于腰间盘突出或者腰肌劳损而导致的。如果患有盆腔炎症的话，也会导致腰部酸痛的，建议到医院妇科检查盆腔的彩超。如果是存在盆腔炎而导致的，还需要积极的应用消炎药物，抗炎治疗。
怀孕37周时如果出现腰酸，是提示存在分娩的可能，37周出现腰酸，主要原因是由于子宫收缩，压迫腰部引起来的。但是是否近期分娩主要看宫缩的强度，因为腰痛的症状属于比较轻微的产兆。如果没有规律性的腹痛或者见红的情况下，单纯的腰痛，一般只能说明有近期分娩的可能，但是并不一定提示近期分娩。
一般情况下，怀孕37周腰酸是不是快生了，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
妊娠37周后会有腰部疼痛，这与生理性宫缩有关，妊娠后期会有子宫收缩，这种情况一般会持续很短，而且强度不大，间隔时间也很久。腰痛的次数多，五六分钟一次，持续50多秒，可能是有规律的子宫收缩，提示临产的征兆，所以，怀孕37周腰酸是快生了，要注意有没有见红、阴道流水、有无肛门坠胀感；如果孕妇在怀孕37周过度劳累，则怀孕37周腰酸可能是过度劳累引起的，则不是快生了。
