腰酸软无力考虑是不是因为这几天有点劳累引起来的，如果休息以后还是不见好转就要考虑是不是因为病情引起来的，肾虚也会引起症状，平时可以服用一些补肾健脾的食物，日常生活中也不要过度劳累，可以用毛巾热敷一下缓解症状。
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。应当做一个检查为好。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。
由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力，同时还会出现皮肤局部感觉减退、双下肢放射性疼痛等症状，其次如果腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击，可以导致腰大肌损伤，出现腰部肌肉力量减弱，同样也会出现腰酸无力症状。
可能是贫血，气血不足，或者低血压等导致的可能性较大的，也有可能是精神方面的因素。去检查一下血常规，测量一下血压，做个颈椎CT，然后根据检查结果，及早发现，做对症治疗。
突然想吐头晕全身无力，可能是感冒、急性肠胃炎等原因引起的。
在日常生活中，出现呕吐、眩晕、身体乏力等情况，可能是因为一些内部的问题，例如感冒、发热等，从而导致机体抵抗力下降，导致体内的白细胞增多，从而导致一系列的眩晕和呕吐。如果这种情况是持续性的，可能是因为急性胃肠炎引起的，建议患者及时去医院补液，或遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等药物进行治疗。
可能是气血不足，营养不良或是神经衰弱，缺钙的表现，现在注意休息和营养，需要多吃蔬果和蔬菜，同时养成良好的休息习惯，现在可以增加锻炼提高抵抗力预防感冒和感染，还可以吃些补气血的药物。