失眠多梦可以吃以下几种药物。
1、苯二氮卓类药物,分为短效、中效和长效药物,适合入睡困难的人。
2、非苯二氮卓类药物,适合短时间内入睡困难的患者,睡眠质量提高,耐受性好,对第二天的生活影响较小,停药后失眠反弹少。可能的副作用包括嗜睡、胃肠道反应、头晕、头痛等。
3、褪黑素受体激动剂:可提高睡眠效率,延长总睡眠时间。
4、抗抑郁药:对伴有抑郁、焦虑的失眠患者更有效。
这种症状考虑是由于神经衰弱引起的失眠症状,可以通过食疗的方法来进行调理身体,睡觉之前不要进行剧烈的锻炼,可以合理的散步或走动,使身体处于疲劳状态,更加容易进入睡眠。
经常失眠多梦又尿频可以口服补肾的药物,应该是肾虚或者神经衰弱,还有就是要注意饮食调整,上可以多泡泡脚,促进全身血液循环,卧室里不要开强光,不要有噪音,保持室内安静,睡前不要喝咖啡或者浓茶。
可以用于经常头痛,失眠多梦的老年人。血府逐瘀颗粒(世纪康):活血化瘀,行气止痛。用于瘀血内阻,头痛或胸痛,内热瞀闷,失眠多梦,心悸怔忡,急躁善怒。开水冲服,一次一袋,一日三次,或遵医嘱。忌食生冷。
失眠后患者出现心慌、多梦,心脏疼等与脑神经功能障碍有关,是长期睡眠不足所致。造成这种情况的原因很多,和患者生活不规律有关,会导致生物钟紊乱。此外,焦虑、抑郁、情绪不稳定也容易导致上述症状。
如果有以上症状,建议去医院做心脏检查。经心脏彩超、多普勒超声、心电图检查排除器质性心脏病后,认为心悸症状与睡眠不好有关,重点是调节睡眠质量。
要调整睡眠,首先要坚持有规律的作息时间,按时按点睡觉,睡觉之前不要暴饮暴食,不要喝太多的水,避免不断的上厕所影响睡眠,也不要吃太油腻的食物,影响消化,进而影响睡眠。