该怎么办、？该吃些什么？
一般情况下，胃凉了想吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者胃凉了想吐，可以遵医嘱使用香砂养胃丸、温胃舒颗粒、良附丸、黄芪建中颗粒、小建中颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者出现了胃凉了想吐的症状，患者应注意进行日常护理，要注意给腹部保暖，要避免食用辛辣刺激性食物，也要避免吃生冷的食物。此外，患者可以对中脘、上脘、下脘等穴位进行艾灸、推拿，以促进身体恢复健康。
月经不调严重会引起不孕不育的。应该要注意经期时避免游泳和盆浴，避免涉水、淋雨等的活动，注意身体的保暖，不要吃生冷的食物和冷饮，不要吃螃蟹，田螺等的寒凉食物，戒烟戒酒。
内分泌失调会影响月经的，导致月经在周期、经血量等发生改变，引发月经不调。但是，月经不调并不都是因内分泌失调导致，饮食，精神压力，某些全身性的慢性疾病，药物，子宫肌瘤，子宫内膜炎，子宫内膜异位症等因素都可能会引起月经不调。内分泌失调，可以用中药调理一下。
月经不调会影响怀孕，但一般不会导致不孕。如果有妇科炎症的情况下，就有可能导致不孕。月经不调由于月经时间不固定，导致排卵期也会缩短或是延长，所以建议用试纸测试是否是排卵期，这样怀孕的几率就会大一些，但必须排除妇科疾病。
会导致月经不调的，如果由于病邪导致肝脏的气机运行不畅或者肝气郁结，那就是肝气不舒。症状由淤血、出血、月经不调、痛经、经闭、崩漏、抑郁症、头晕目眩、身困乏力、呕吐、失眠多梦、易怒、食欲差、胸胁胀痛等。
妇科炎症可能会导致月经不调。
子宫内膜炎症会造成皮肤变薄，从而造成月经周期延长，甚至会有不规则的阴道流血。如果长期的盆腔炎症影响到了卵巢，那么就会出现内分泌紊乱，从而影响到女性的正常生活。出现骨盆炎症、子宫内膜炎时要及时进行抗炎处理，经过抗炎处理后进行随访，等症状彻底消除后才能进行药物治疗。同时还要注意平时的外阴部的护理，注意性生活、月经期的清洁。
