平时还需要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，这样的话都有利于身体的恢复。先去医院检查一下血常规，看看疾病的严重情况。粉瘤又称皮脂腺囊肿，它属于一种良性肿瘤，所以不做手术也不会恶化的。
皮脂腺囊肿俗称粉瘤，主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。平时饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
粉瘤这个问题即皮脂腺囊肿，是指因皮脂腺导管阻塞后，腺体内因皮脂腺聚积而形成囊肿，是常见的一种皮肤良性肿瘤，皮脂腺囊肿好发于头皮和颜面部，其次是躯干部，由于其深浅不一，内容物多少不同，因而其体积大小不等且差距很大，小的如米粒大小，大的如鸡蛋大小，往往被诊断为脂肪瘤，纤维瘤等，皮脂腺囊肿生长十分缓慢，但患者仍能感到其在逐渐增大。
通常情况下，粉瘤中医通过药物、一般方法来治疗。具体分析如下：
粉瘤主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，其特点为缓慢增长的良性病变，可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和胸背部，可以使用药物来治疗，例如人参健脾丸，较小的粉瘤可以用火针针刺，两天以后用力挤出，外涂碘酒。
胸口的部位发现粉瘤，应该选择手术治疗。
在治疗过程中，患者会有可能会发生继发性的感染，从而引起局部的炎症，同时还会有发烧、疼痛等症状，如果是比较严重的话，还会影响到患者的美观。手术一般采用局麻，初期患者可以完全切除，而在局部出现脓疡时则要做切口和引流术。术后还要进行抗炎症的药物，并要经常换药，防止残腔的出现，在治疗过程中尽量不抽烟喝酒。
