失眠感觉浑身难受可以从以下几点缓解。
第一、享受就寝时间。睡前可以做很多事情来帮助自己尽快入睡，比如洗个热水澡，看看书，听一些轻松的音乐等。充分放松，享受睡前时光，可以帮助尽快入睡。
第二、多晒太阳。阳光是生物钟和睡眠的好朋友。日光浴可以让身体适应生物钟的调整。
第三、适当运动。专家指出，日常锻炼有助于改善新陈代谢、血液循环，促进健康睡眠。但需要注意的是，睡前应尽量避免运动。睡前运动会干扰睡眠，运动时间宜在睡前6小时左右。
植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
对于植物神经紊乱引起浑身难受，可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物，比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动，参与集体活动。
植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
对于植物神经紊乱引起浑身难受，可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物，比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动，参与集体活动。
睡不着觉感觉浑身难受可以在睡前可以用热水泡泡脚，按摩头皮，促进睡眠，也可以睡前喝杯热牛奶。失眠的主要表现为入睡困难、睡眠不踏实、睡后易惊醒、经常做梦，考虑是神经衰弱造成的。
肚子疼浑身难受有可能是因为着凉等导致的症状，现在这个状况下要注意多喝温水，注意身体保暖来改善。如果说疼痛严重的症状下，还是要注意到医院就诊检查一下，在选择合适的治疗方式进行治疗。
甲减会导致全身不适。
当患有甲减时，因自身的甲状腺激素缺乏，会导致皮肤和组织中的细胞肿胀，从而导致身体出现畏寒、疲倦、肥胖、对外界环境失去了兴趣，嗓子沙哑、手脚肿胀、皮肤干燥、面色蜡黄等症状。
甲减可以通过口服的方法来改善，一般是用外源性的甲状腺激素进行治疗，左甲状腺素钠片是临床上最常见的治疗药物，其目的是保持甲功的正常，大多数的甲减都是终生性的，必须终生服用，不能随便停药。
