需要做哪些检查?需注意什么事项?
剧烈运动后头晕目眩是脑供血不足导致的,平时要注意避免剧烈运动,要适度的运动,放松心情。饮食上健康要均衡,多食富含维生素的蔬菜和水果。保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力。
剧烈运动时人的心跳增快,肌肉,毛细血管扩张,血液流动加快,此时如立即停下来休息,肌肉的收缩也会停止,流进肌肉的血液不能通过肌肉收缩流回心脏,出现脑部暂时性缺血,引起的症状。
可能是短暂性脑缺血、高血压、颈椎压迫等原因导致,可以动态测量血压,排除血压过高或者是过低引起的头晕、恶心、出虚汗。并到神经内科就诊,进行CT或者磁共振检查,明确是否存在动脉硬化症。
剧烈运动后头晕吐可以通过以下方式来缓解:
1.一般治疗:剧烈运动后头晕吐可能是正常情况,针对这种情况无需特殊治疗,通过休息,可逐渐自行缓解,也可通过少量多次补充水分缓解。
2、药物治疗:如果本身存在高血压,剧烈运动后头晕吐是由于血管阻力增大,颅内压增高,导致血压波动升高所引起,患者可以遵医嘱服用厄贝沙坦片、硝苯地平控释片等药物进行治疗,能够控制血压。
头晕恶心呕吐出虚汗是颈椎引起的头晕,有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起,平时可以手法按摩推拿,温热敷治疗,保持良好的生活习惯。
注意多休息,喝一些水慢慢改善。平时可以每天保持一些运动,循序渐进,慢慢增加运动量,可以减少该症状的发生。剧烈运动后头晕恶心乏力是因为平时缺少运动,导致的暂时性的脑供血不足。