想了解怎么治疗
头晕没精神乏力不一定是肾虚。可能是慢性脑供血不足，机体每天每分钟通过大脑的血流量是800-1000ml，随着年龄的增长，动脉粥样硬化的发展，血管壁增厚，管腔变的狭窄，导致脑供血不足的症状。
头晕晕的整个人都没有精神，如果是突然出现的，而且和着凉有关系，可能是有点感冒了，可以用点抗病毒的感冒药物治疗，多喝水，多休息。如果经常出现头晕症状，可能是和脑供血不足，脑乏氧，颈椎问题或者贫血，血压等有关，可以适当的服用扩血管的药物以及降血压，降血脂的药物治疗，饮食上注意荤素搭配。
头晕乏力嗜睡可能是脑供血不足或者颈椎病引起的头晕。需要去医院检查一下，查血常规看看有没有贫血的可能，查颈椎片和经颅多普勒，看看有没有颈椎病的可能，查一下脑部磁共振和脑血管彩超，看看有没有可能是脑供血不足。平时注意多喝温水，适量锻炼身体。
乏力头晕没精神常见的原因是动脉粥样硬化的发展，血管壁增厚，管腔变的狭窄，导致脑供血不足的症状；当血红蛋白含量少时，自然携带的氧分减少，导致机体的各个器官能量代谢不足；植物神经功能紊乱；长期进食差会引起慢性低血糖反应。
是缺乏锻炼者从事激烈运动，平时出现头昏和头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心呕吐、肌肉抽筋等症状，这是机体器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应呼吸节律不足，使体内出现氧不足。有时病后过早参加激烈运动、疲劳后参加运动和睡眠不足情况下参加运动会比赛都可引起头昏、头晕等一系列症状。
可能是高血压或者脑供血不足等情况。如果是年龄偏大，有可能是血管硬化，这些都会出现头晕浑身乏力症状，也有可能是贫血或者其他血液异常导致的症状。平时要多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，也可以服用药物来缓解一下。