精力不足，容易疲劳嗜睡，查找这方面的原因，比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动，比较肥胖，缺乏体育锻炼也会出现精力不足，犯困。抽血检查，如果血脂化验异常，要积极控制在正常的范围内，平时也要加强体育锻炼，每天最少坚持一小时的运动，促进体内代谢平衡，有利于缓解疲劳。
通常情况下，儿童发烧嗜睡没精神，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：儿童如果发烧嗜睡没精神，家长可以按照医嘱给儿童使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理：家长应注意及时给儿童添衣，多督促儿童多喝热水，注意保持儿童的房间温度适宜，以促进儿童身体的恢复。
乏力嗜睡，没精神其实是一个综合病症。乏力嗜睡，没精神是因为有头晕、乏力、面部苍白的表现，考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等，都会产生头晕的感觉。
一般情况下，如果宝宝烧退后嗜睡、没精神，可以通过使用药物、日常护理等方法进行处理。具体分析如下：
1.使用药物：当宝宝烧退后嗜睡、没精神，可能是相关症状没有完全缓解，家长需要继续在医生的指导下给其使用乙酰氨基酚混悬滴剂、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
2.日常护理：建议家长做好宝宝的护理，多带宝宝到户外晒太阳，还要注意其的饮食，让其多喝水，有利于生长发育。
对于没有病史的病人来说，全身乏力，睡眠增多，最多见的原因就是过度疲劳，长时间睡眠不足，经常熬夜等处于亚健康的人群，这需要病人改善不良生活方式，减轻压力，规律生活才能逐渐改善。如果病人既往有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症等基础疾病，一旦出现乏力，睡眠多。需要警惕脑血管病，因睡眠增多可能是脑缺氧的表现。
疝气是不会引起瞌睡的，可能是因为治疗过程中吃的一些药物的副作用，所导致的瞌睡以及没精神的情况，不需要过多担心。必要时可以到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗即可。
