一般来说，如果只是单纯的脑缺血，患者一般会出现持续性的头晕不适，有些患者如果是病变累及了小脑或者脑干，患者也会出现持续性的头晕等症状。
有头晕、恶心、耳鸣、听力下降等症状时，需要考虑是不是有眩晕症。在日常生活中，如果患者在某一段时间内出现上述症状，首先要考虑是不是有某些功能方面的问题，比如有焦虑、抑郁等，会引起头晕，恶心等症状，需要及时就医，排除器质性病变。
有颈椎病经常头晕头痛者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。宜多食高蛋白高钙食物，如鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜水果。
颈椎病有可能会引起头晕恶心。
颈椎病又称颈椎综合征，可分为颈型、神经根型、脊髓型、交感神经型等，根据具体类型的不同，其症状表现也会有所不同，比如中椎动脉和交感神经型会导致患者出现恶心，头晕的症状。建议这类患者及时到医院进行颈部的血管B超或者核磁共振来明确症状。并在诊断后在医生的指导下积极进行治疗，避免疾病进一步发展。
颈椎病可以导致头晕恶心症状出现。
颈椎病中可以引起头晕症状的有椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病。椎动脉型颈椎病，特点是椎动脉受刺激或压迫，导致脑供血不全，引起头晕及恶心症状。交感神经型颈椎病是交感神经紧张，可收缩双侧椎动脉，导致脑供血不足发生。
建议患者在日常生活中，不要长时间的处于同一个姿势，避免颈部劳累。
改善大脑缺血缺氧，可以通过有氧运动或者使用氧气机，长期缺氧需要坚持长期锻炼，可以通过慢跑来增强心肺功能，补充铁元素来增加血液携氧能力，注意不要熬夜，冥想的方式对脑力工作引起的缺氧有用。
头晕头痛大脑缺氧可以缓解一下压力，学习压力大，会导致情绪紧张易激动，睡眠不好，交感神经兴奋，心率增快血压升高，会出现不适感觉。要保证睡眠休息时间，可以提高患者的学习效率，因为这不是疾病。
