感冒后晚上睡觉大量出汗是因为在晚上睡觉的时候,由于身体处在休息的状态,为了抵抗外来的感冒病毒或者细菌,身体的代谢率就会大大的增快。为了提供足够的能量对抗细菌和病毒,出现代谢率增快的现象。
考虑病毒性感冒引起的发热,造成皮肤出汗,散热的症状,是生理现象,多喝水,休息,清淡饮食,增加抵抗力,一般病毒性感冒是可以自愈性疾病。如果症状明显,影响饮食及睡眠,就需要感冒药物治疗,才能改善病情。
感冒后出大量的汗,就需要多喝温开水多吃有营养,清淡容易消化的食物,给身体补一补,另外也可以遵医嘱服,用药物得到缓解。在感冒后治疗主要是以,发汗为主如果出太多的汗对身体也不好,如果身体较为虚弱也会爱出汗,在治疗期间饮食上不要吃辛辣刺激性过于油腻的食物。也要多卧床休息,保持充足的睡眠时间,卧室内要勤开窗通风,保持空气新鲜才有利于病情恢复。
高血压不会引起大量出汗,如果出汗多,应该检查是否存在甲亢等疾病。汗腺分泌属于交感神经调节范围,在交感神经兴奋性增高的时候,会出现大量出汗,紧张,焦虑,血压增高等。
运动出汗是非常好的现象,它可以排除毒素、缓解压力甚至可以降压、降脂。但有些人在跑步的过程中,或者运动的过程中,会出现出汗很多,有些人出汗很少。虽然排汗对于人体有多种好处,但是要注意汗不能够排过多,排汗过多,会导致人体失去过多的水分,导致虚脱、脱水甚至中暑的症状,在流汗的过程中,一些电解质比如钠离子、钙离子,会从汗液当中排出,钙离子和钠离子会丢失,流汗过多,会导致低钠血症,甚至低钙血症的出现。
小孩晚上睡觉时大量出汗有两种原因一种是生理性出汗,因为孩子新陈代谢旺盛,汗腺发达引起的出汗,一般不用治疗,给孩子多喝水,注意多吃蔬菜水果等,另一种是缺钙引起,微量元素检查,钙缺乏影响孩子发育,还容易引起出汗,睡眠不好,惊吓等症状,饮食宜多样化。