怎样治疗头昏
如果头经常出现昏昏沉沉，如果出现在年轻人身上第一个是否存在睡眠不足、缺眠疲劳或者工作压力大可引起头昏沉沉脑疲劳的症状。上班族、电脑族有可能颈椎病引起颈椎增生压迫椎管血管可出现椎动脉供血不足而出现头脑昏沉沉现象。
后脑发沉头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、日常工作中工作压力过大，如果频繁加班，导致睡眠质量差，睡眠不足，长期处于疲劳状态，可能会出现头晕。
2.风寒性感冒是由人体受凉所致，可以口服抗病毒颗粒，感康等促进人体发汗的药物。
3.精神方面，过度焦虑，压力过大，太过急切等都可能会导致后脑发沉头晕。
为思虑过多，脾虚造成。应该用中药汤剂进行医治。可以适当锻炼身体，好好休息，不要熬夜，清淡饮食。不要吃辛辣食物。不要想得太多。持乐观积极的心态。养成健康良好的生活习惯。注意劳逸结合。注意营养的均衡，少熬夜。多喝水。
脑袋后面痛，头晕如果为持续性逐渐加重，同时伴有视力障碍以及恶心、呕吐，出现躯体神经功能障碍时，应排除小脑肿瘤，必要时应检查颅脑CT和核磁明确，同时也应考虑为紧张性头痛，紧张性头痛也为持续性，多数为胀痛、钝痛，不影响日常生活，主要是给予对症治疗。
一般情况下，头晕沉沉的后脑袋发沉，可能是颈椎病或者脑供血不足所引起的，可以到医院做颈椎CT和脑部CT，检查血液循环是否顺畅。其它心脑血管疾病也会引起头晕沉沉的后脑袋发沉，比如呼吸费力、贫血。
建议患者不要熬夜，保证每晚的睡眠，可以做一些轻微的运动，使机体产生疲劳感，有助于睡眠，不要长时间低头工作或者学习，劳逸结合，以免引起更严重的头晕。
头痛是一种很普遍的大脑机能失调所引起的症状，通常与多种疾病相关。
头痛通常还会伴有头沉、头昏脑涨、头晕目眩、眼花、耳鸣、眼睛发花等症状，引起头痛的主要原因包括：神经系统病变，耳部的疾病，内科的病症，感冒，颈椎骨退化，贫血，血液粘稠度升高，脑动脉硬化，冠心病等。平时一定要注意自己的病因，一定要注意哪些诱发因素，平时要注意戒烟戒酒，养成良好的作息习惯。