怕冷、乏力、食欲不佳的情况下体重还会增加,而且长时间得不到缓解,则有可能是身体在向您发出某种疾病的信号,比如甲状腺功能减退症(甲减)。
遗憾的是,甲减起病隐匿,病程发展缓慢,症状没有特异性,患者往往易出现例如嗜睡、疲乏、记忆力减退,畏寒、出汗、体温低,便秘、体重增加症状,也没能引起重视,没去医院接受专业的检查 ,而对自己的病情毫不知晓,耽误了治疗。
但患上甲减如不及时治疗,任其发展,患者会逐渐出现精神萎靡、心血管病变;女性患者可能还会出现月经不调,甚至闭经;育龄女性甚至不能正常怀孕和生育,对身体的危害很大。
所以如果已出现上述症状,一定要重视身体发出的信号,及时去医院做甲状腺功能的检查,如果确诊为甲减,应在医生指导下补充甲状腺激素,积极配合治疗,并加强日常锻炼。
怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖,体重不宜增长过快,不宜超过5公斤。在怀孕初期,胎儿还很娇嫩,需要的养分也很少,快速的发胖对人体有害,很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后,孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、橙子、苹果等,做到营养均衡和全面,对身体健康才有好处,要尽量避免过度挑食或者是偏食,
怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月,标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤,整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上,上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤,这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。
经期体重增加,通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的,因为新陈代谢加快,可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象,进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌,容易导致脂肪堆积。通常情况下,患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象,在月经结束候,体重一般会恢复到正常的水平。
在输液之后,是不会出现体重增加的现象的,除非输入的液体中含有激素。随着输入体内的液体增多,会出现尿液也增多的现象,这是由于机体的肾脏系统在维持正常工作。
孕期体重增加25-30斤左右,孕早期是孕12周之内,由于孕吐反应等情况会导致体重增加缓慢。孕12周之内总的体重增加在2-4斤,孕12周之后体重增加明显加速,每周增加一斤左右。建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。