想治疗。睡眠不好
孩子睡觉老打呼噜,首先考虑腺样体肥大。肥大的腺样体不仅可以阻塞后鼻道,还可分泌大量的分泌物。白天孩子可以通过张口呼吸进行自我代偿。晚上睡觉时,嘴会自然闭上,气流通过狭窄的鼻通道,就会发出鼾声。睡眠时,肥大的腺样体所分泌的液体会经后鼻道倒流进入并堆积于喉部,刺激咽喉,会造成清晨阵咳。一般是随着孩子的发育,慢慢痊愈,但是严重的需要及时手术治疗。
问题分析:您好,根据症状显示,是有睡眠呼吸暂停综合症的表现,严重时会影响到心肺功能。
指导建议:这种情况需要到耳鼻喉科就诊,检查颌面部的形态,看有没有下颌短小、鼻腔狭窄、咽腔狭窄等影响通气的因素,好针对性矫治 。生活中要注意控制体重,避免吸烟酗酒,以免症状加重
失眠、做梦、打鼾可以从以下几个方面缓解:
1.培养规律的休息时间和良好的生活习惯:将就寝时间定在晚上10点,暂时坚持到习惯形成为止。睡觉前避免暴饮暴食,尽量不要喝咖啡和浓茶。用热水泡脚可以睡觉。
2.创造适当的室内温度和安静的休息环境。适当的外部环境有利于身心放松,更有利于快速睡眠。
3.坚持体育锻炼。身体好的人睡得更好,睡得更快。身体得到适当的运动,感到适当的疲劳时,可以睡觉。
打鼾会影响婴儿的睡眠。长期打鼾很容易导致大脑缺氧和呼吸暂停。为查明打鼾的原因,应进行对症用药,观察鼻炎症状。如果鼻表面粘膜出现发红、肿胀、充血和水肿,呼吸道狭窄和打鼾很容易发生。治疗鼻炎的药物可以口服。
由于扁桃体肥大。如果感冒后出现,可能是由鼻炎和咽炎引起的。去医院检查。如果鼻炎发生,服用鼻炎药物通常是可以接受的。还可以做鼻腔,冲洗效果好。婴儿抵抗力差,通常需要注意保暖,避免感冒的可能性。
睡觉打呼噜与孕晚期并没有什么直接的联系。
一般出现睡觉打呼噜的情况,需要注意观察是否存在扁桃体肿大或者是咽喉炎,如果存在扁桃体肿大以及咽喉炎,是会导致晚上睡觉打呼噜的,可以用清热解毒的药物进行治疗,如果是鼻塞的话,也容易出现打呼噜的情况。在平时需要注意保暖,注意休息,多喝温开水。以便保持鼻腔的通畅。