玫瑰糠疹有自限性，可以自愈，要做的是不要用太热的水洗，以及用肥皂等刺激性比较强的东西，平时多吃蔬菜和水果，注意休息，保证规律作息，适度运动，色素沉着一般会消退的。
玫瑰糠疹目前认为主要是与病毒感染有关，所以对于饮食方面，像一些海鲜、牛羊肉这种高能量、高蛋白的食物，建议尽量少吃，这些属于发类食物，进食后可能会导致皮疹越长越多，而且这种能量比较高的食物，早期也可能有利于病毒不断的复制，加重病情。
建议前往正规的医院做相关检查，检查结果出来后遵医嘱调理。可以吃一些抗病毒的药物，也可以配合吃中成药，注意多饮水，吃一些水果蔬菜，饮食也要清淡一些，不要吃辛辣的食物。
出现玫瑰糠疹也是与本身肤质的敏感和继发性的真菌感染有关系，会导致皮肤的瘙痒脱屑等，这个也是与本身内分泌变化有一定的关系的，要治疗的话首先要做的就是要避免去挤压和抓挠，要忌一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，避免劳累和熬夜。
玫瑰糠疹的症状，为一种以覆有糠状鳞屑的玫瑰色斑疹、斑丘疹为典型皮损的炎症性、自限性皮肤病。属于一种病毒性过敏反应，大多都和感冒病毒有关，所以治疗这种建议使用清热解毒类的中毒和抗病毒的药物配合使用，必须禁食辛辣刺激食物和海鲜忌烟酒，不吃容易上火的食物，尽量防止感冒。
怀孕后起玫瑰糠疹可以去医院皮肤科看一下，可以吃一点抗过敏的药物治疗，药物对宝宝是没有什么影响的。局部，可以用一点药物洗剂外用。如果初期就意识到患病，那么加以治疗和忌口，玫瑰糠疹是很好治疗的。
