一般来说，引起小腿肚胀疼的主要原因是以下这些：
1、小腿肚的血液循环回流受阻，长时间站立或者是过度劳累后，乳酸刺激肌肉引起小腿肚胀疼。
2、小腿肚胀疼可能是有局部的炎症，如膝关节炎，半月板损伤，关节腔积液等都会引起小腿肚胀疼，建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时不要长时间站立，不要长期在阴冷潮湿的环境中。
一般情况下，出现肚子胀、肚脐周围疼，可能是急慢性胃炎。具体分析如下：
通常来讲，如果确诊是慢性胃炎的患者，除了肚子胀、肚脐周围疼呈周期性、节律性发作外，同时还可能会出现恶心、呕吐、腹胀、早饱、打嗝等症状，可能与幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯有关。此外，肚子胀、肚脐周围疼还可能与急慢性肠炎、胃肠息肉、胃肠肿瘤、胆道蛔虫、肠梗阻等疾病有关。建议及时就诊，在医生指导下进行超声、立位腹平片、胃镜、肠镜等检查。
如果患者出现小肚胀的症状，可能是以下原因导致的：
当小肠、膀胱、前列腺、子宫、双附属器官、部分结肠、阑尾、输尿管等器官发生病变后，患有急性肠炎、盆腔炎、尿路感染、泌尿系结石、阑尾炎、宫颈炎等疾病，可能会导致小肚胀。疾病种类多，难以明确，患者应该及时就医完善彩超、CT等相关检查，确定病因后再对症治疗。
通常情况下，肚子胀气、排气可能是由于饮食习惯、消化不良、肠道排空功能紊乱、用药等原因引起的。
在日常生活中多食生冷的食品，吃饭时喜欢讲话，多喝水或者是多饮，这些都会随着食品进入消化道，如果空气长期不能及时排出，就会引起腹胀和排便。多吃含纤维素的食品会加重胃肠的蠕动，从而导致肠道容积增大，导致出现腹部充盈和排泄。
是不是夜晚睡觉没有盖住脚，如果不是，考虑是自己体质的问题了。用姜水泡脚对杀菌也是有好处的，平时可以多泡泡的。也可能是食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的，减轻肠胃的负担，有利于消化、吸收。
通常情况下，小肚胀气是肠道蠕动功能缓慢导致的。具体情况分析如下：
出现消化不良、肠道炎症感染可能会导致小肚胀气。胀气要明确原因，才能达到很好的治疗效果。如果是因为消化不良，可以口服双歧杆菌等益生菌。具有调节肠道正常菌群的作用，对消化不良引起的腹胀有一定的改善作用。如果是因为炎症引起的，可以口服抗炎药物进行治疗，比如诺氟沙星。