失眠多梦往往是精神压力、工作压力、过度情绪激动等相关外部因素造成的，也称为神经衰弱。治疗失眠和做梦的方法如下：
1.首先要能够调节自己的情绪稳定，避免精神压力，避免适当的户外活动，加强运动，进行中药调理治疗。
2.对于效果不好的患者，可以考虑短期服用镇静剂，如雌唑仑、阿普唑仑、酒石酸、佐拉坦等，以控制睡眠质量。但是服药时间不能太长。一般不超过4周，每周不超过2~3次。
治疗失眠的中医小妙方如下：
1.可以进行穴位按压。安明位于一峰、风池两穴连线之间，锁骨和胸锁乳突肌肌腱中间。神门穴位于腕掌横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。和唐寅穴，每天至少按揉1分钟，会有酸胀感，起到安神的作用；
2.可以做头部按摩，或者用手指轻拍头部，疏通经络，放松大脑。可以喝菊花、玫瑰、相思茶等。都有疏肝理气、解郁安神的功效。
常见的治疗办法就是手术治疗，对于内痔可以选择吻合器下内痔黏膜环形切除手术，肛裂可以行溃疡面的切除手术，之后要定期的进行换药，多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，保持患部清洁干燥，勤换内衣内裤。
出现多梦失眠的情况后，可以通过以下两种方法来进行缓解：
第一、如果仅仅是失眠多梦的话，可以服用安神补脑液和养血清脑颗粒治疗。
第二、如果身体伴随焦虑和紧张等情况出现时，应该服用一些镇静类和抗抑郁的药物进行治疗。
此外对于失眠多梦患者，要注重生活的调节，比如保持身心的愉悦、白天多听音乐、多看喜剧、保持心情舒畅、多晒太阳、多运动。
宫颈炎是宫颈柱状上皮生理性异位，如果平时没有接触性出血和分泌物增多，问题不大，阴道炎可以使用阴道深部放药治疗和洗液进行清洗，平时注意性生活卫生，同房前后双方都要用温水清洗外阴。
如果出现退烧药过敏现象，不能继续使用退烧药。发烧时尽量检查明确是什么原因引起的发烧，是病毒感染还是细菌感染。病毒感染的话，需要进行抗病毒治疗。细菌感染的话，需要服用抗生素。必要的时候需要物理退温。注意平时的饮食习惯，多吃水果和蔬菜。
