低压68，高压100
怎么调养，应该注意什么？
血压低会引起为头晕、眼黑、出冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克，也有可能引发脑梗死以及心肌梗死的情况。平时适当加强营养支持，多吃一些含蛋白质丰富的食物，如精瘦肉、鱼肉，可以提升血压。
问题分析：你好，低血压患者宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。适量增加食盐的摄入，含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
意见建议：平时可以吃些温热作用的食物，如羊肉，生姜等，也可以吃些大枣等补益气血的食物，配合适当的有氧运动，以增强自身免疫力抵抗力。
病情分析： 你好这是有可能会导致头晕，无力的症状的，建议要注意选择适当的高钠、高胆固醇饮食.
意见建议：含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高.
应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
指导意见：你好，首先祝你新年快乐！根据你以上病情的描述，你这个还是感冒引起的血压偏高，可以用一些，感康之类的药物再吃一些奥美拉唑儿来防止你的呕吐症状平常多注意运动锻平常也要注意自己的饮食习惯，以清淡饮食为主，不要吃一些油腻及辛辣刺激性的食，
指导意见：根据你提供的情况，你的口味变淡的症状与你的体质有关，所以这种情况从中医角度看属于肾虚的表现，建议继续口服中药治疗。
