起床后腰背痛可因骨质疏松引起，但还有一些原因会引起此类病症，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出、内脏性疾病等，因此，腰背痛并不一定由骨质疏松引起的。
建议病人注意休息、保暖，小燕飞运动或游泳运动能够加强腰背肌的运动，还可采用针灸理疗推拿及其他保守治疗的方法予以缓解。对于出现腰痛的患者，应及时就医。如果长期不能缓解或疼痛有加重趋势需至医院骨科或疼痛科就诊，进行骨密度检查，腰椎核磁共振及其他检查，以便在进一步的治疗前作出明确的诊断。
骨质疏松患者拍片检查可见骨密度显着改变。骨折后的骨丢失是以腰椎为中心逐渐加重的，而不是由椎体开始的。腰肌劳损患者拍下片子骨头没有变化。腰椎管狭窄症患者，由于长期卧床不能活动或长时间站立时也容易发生腰背部疼痛。腰肌劳损腰痛患者，采用理疗，腰背肌功能练习等方法，转变生活和工作习惯，腰痛的症状可显著减轻。骨质疏松症引起的腰痛，可以口服钙制剂或使用骨吸收抑制剂等方法进行治疗。而且骨质疏松导致的腰痛，经过以上治疗后并没有缓解，钙剂需补充。
骨质疏松是一项老年人很常见的问题，吃药治疗是一种方式，还可以通过科学有效的肌肉力量训练，保护骨骼，调整内分泌，控制和保护骨骼健康。多鼓励老人自我调整健康，学习自我保健，药物+康复运动结合治疗效果更佳。
病情分析： 您好！腰背痛伴严重骨质疏松改咋办？骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
意见建议：您好！腰背痛伴严重骨质疏松改咋办？我们都对骨质疏松这种疾病不会感觉到陌生，这种疾病在生活中加以预防的话，就不会出现了，很多的患者都习惯用食疗的方法进行调理骨质疏松，比如说喝大骨汤等一些方法，这种方法的效果比非常好，但是预防最重要了，增加户外活动和晒、注意饮食，看了上面的介绍，大家就都清楚了，在生活中患者要多吃一些补钙的食物。
病情分析： 患骨质疏松平时要保证充足睡眠，每天进行锻炼，保证1个小时的日晒。建议你到医院做个相关的检查，要想尽早治疗好骨科疾病，积极配合医生规范治疗是非常关键的。
意见建议：建议早日去医院做个检查，检查分析再作出相应解决方案，最好采用手术治疗，从根本上解决后患，希望我的回答对您有所帮助，希望您早日健康！
病情分析：你好， 骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。
意见建议：饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会， 因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
