忧郁症和抑郁症都属于精神状态心理问题,忧郁症一般是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然之间出现心理崩溃,然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力,一般不用治疗的。抑郁症是心境障碍的主要类型,可表现为心境低落,食欲减退等整个身躯表现,相对于忧郁症来讲,抑郁症较重,需要治疗。
问题分析:抑郁症主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
意见建议:保持心境开朗,遇到事情往好处想,尽力做事,少想问题,控制好自己的情绪就行。可以有意识地参加一些自己感兴趣的活动或做一些感兴趣的事情,不要勉强自己再去做感觉困难的事情。
病情分析:你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
问题分析:你这是轻度抑郁症的表现,这是你的心灵受到打击,以后的外在表现
意见建议:多与朋友去聊天儿,沟通,玩耍多去大自然中去活动活动身体,多运动运动,多看一些哲学类的书籍,这一可以让你的思维面打开,走出抑郁症