我的脚跳舞，引起膝关节疼痛。有

腰椎的骨质增生并不会导致膝关节疼痛。如果你还有膝关节疼痛，就需要考虑有膝关节的问题。可能有膝关节的骨质增生，或半月板损伤，或者膝关节韧带损伤，或者是关节炎，滑膜炎等。这个具体问题建议到骨科门诊进行进一步详细检查。

指导意见：你好，根据你的描述建议首先卧床休息，局部制动，口服活血止痛片和洛索洛芬胶囊，一般需要一个月就会好的。

病情分析： 你好，你的症状描述的不清楚，我也不能确定是什么疾病，但是不管是什么情况，你要做个检查，根据自身的病情选择合适的疗法很关键。
意见建议：膝关节疼痛不能轻视，做好对疾病的检查，对自己健康引起重视，做好适当的锻炼，不要长时间的坐立，注意保暖，少吃海鲜，少喝酒。

病情分析： 不会的，考虑是缺钙造成的，可以补补钙，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

问题分析：这种情况考虑为退行性膝关节炎可能，但需注意排除半月板损伤可能，需进一步予膝关节MRI检查明确。暂时可予对症处理。
意见建议：建议避免焦虑紧张情绪，暂时可予美洛昔康口服处理。并进一步予MRI检查明确病因。如为退行性关节炎，则可考虑予关节腔内注射玻璃酸钠。注意避免屈膝活动。

指导意见：你好，膝关节的骨性关节炎。注意休息，避免剧烈活动，尽量少做下蹲动作，带护膝，保护膝关节，局部热敷烤灯照射康复理疗。外涂扶他林软膏，口服消肿止痛，活血化瘀的药物，内外兼治能够逐渐康复。