孩子晚上睡觉时出现异常,很可能是缺少微量元素,其中缺钙会导致孩子的血钙变低,则大脑会持续性受到刺激,导致晚上精神非常好。家长应该带孩子去做微量元素的测试,如果有缺钙,则立刻补充,如果没有缺钙,则可以通过排除法和其他方式找到孩子不睡的原因。
孩子睡觉不踏实哭闹有缺钙的可能性,缺钙可以出现比较明显的睡觉不踏实,一般经过补钙之后是可以好转的;有的孩子大脑的兴奋性比较高,也比较容易出现睡眠方面的问题,一般不会对身体生长发育造成不良的影响,另外还需要考虑有不收费,特别是肚子不舒服,肠绞痛或者肠痉挛等。
婴儿晚上睡觉不踏实,有可能是因为消化不良引起的肠绞痛,引起睡眠不安稳,这时候可以让婴儿服用一些助消化的药物,例如妈咪爱,益生菌,每天坚持给婴儿做按摩,同时可以用热毛巾进行热敷。其次,房间里的温度很高,会让宝宝发热,导致他睡眠时不安稳,最后一种可能就是孩子存在缺钙的情况,这种情况就需要及时给孩子补钙。
小孩晚上睡不安稳可能与睡眠环境不佳、睡前精神紧张、白天睡眠时间过长等有关。
如果晚上睡觉的环境不好,受到强光、噪音等不良因素的影响,很容易导致睡眠不踏实。睡觉时要保持安静,保证睡眠质量。睡觉前做过剧烈运动,或者看过刺激的视频,睡眠质量也会受到影响。也有可能是因为白天睡得太多,作息不好,晚上睡觉的时候没有困意,导致孩子晚上睡不安稳。建议在白天适当的减少睡眠时间。
宝宝睡眠质量受很多因素影响,例如环境或者宝宝睡眠习惯等,都会影响睡眠质量,需要注意是否有饥饿、尿便、冷热等问题,另外宝宝在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现,大月龄宝宝由于出牙或者白天所处的环境的改变或者睡前比较兴奋等引起夜醒哭闹等问题。
一般情况下,一岁半宝宝晚上睡觉不踏实,可以考虑是不是受到了某种疾病的刺激,比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等。要密切观察,一旦发现宝宝出现不舒服的症状,及时给予适当的处理。也可能是因为缺少钙,因为缺钙可能会导致肌肉痉挛,从而导致骨头发育不良。建议家长要主动寻找导致宝宝睡眠不稳的因素,并及时到正规的医院进行全面的体检。