失眠的原因与抑郁症和焦虑症有一定的关系,对于心理障碍的调理要以心理疏导为主。生活中是会出现一些挫折与不幸,经历了这么长的人生,什么事又不能看透,何必为一些不必要的事纠结,造成自己的心理障碍。失眠可以服用佳静安定治,的副作用和依赖性不大,只要不长期服用,就不会对身体造成影响。
心理指导:你好,对于抑郁症焦虑症,建议尽量不要一个人待房间,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。
焦虑症抑郁症严重失眠可通过口服药物和心理疏导改善。
焦虑症抑郁症一般是由于精神和心理受到刺激所导致,比如心理或者生活压力过大都有可能导致病变,可以在医生指导下通过口服调理神经和安神助眠的药物来缓解症状。也可以通过心理疏导的方法缓解患者的不安情绪,能有效改善临床症状发作。
在治疗期间要尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物,也不要喝一些刺激性的饮品,比如酒精、浓茶、咖啡等,这些食物容易导致神经兴奋。
指导意见:你好,结合你描述的情况,建议吃些调节神经的药物,如谷维素复合维生素b。建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,多运动,必要时去医院中医科看看,吃点中药调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早日康复。
心理指导:首先要了解她焦虑和抑郁的原因,同时要知道她的患病时间以及主要的症状表现,这些都是帮助心理医师确诊治疗的重要资料。同时也要注意不要给她过多的压抑,不要在她面前表现出明显的焦虑和压抑,因为她的内心敏感容易受您影响。最重要是帮助她就医接受系统的治疗。同时多陪伴她给她亲情的支持和温暖,让她可以坚持治疗下去。您的理解和陪伴将是对她最大的帮助。
问题分析:你好,一般不会同时诊断抑郁和焦虑的!如果感觉都有,会诊断抑郁症!抑郁症一般表现为心境低落,思维迟缓,意志活动减退,认知功能损害,躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等。
意见建议:治疗药物一般有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等,治疗时剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性,一定要足量足疗程治疗。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。