乳腺小叶增生囊肿是乳腺囊性增生，其发病率是正常人的2-3倍。
因此，患者必须提高对乳腺增生的认识，尽早诊断，及早诊断，及早治疗，特别是患有乳腺癌的家庭和癌症的高危人群。单纯的乳房增生，癌变率在0.1%以下，如果只是单纯的乳房增生并不是很严重，如果出现了乳房小叶囊性增生，需要做b超和目靶检查，如果没有问题，可以进行常规的观察，如果做完了活检，可以选择切除或中医进行治疗，如果有什么问题，需要做根治性的外科手术。
小叶增生和乳房囊肿完全不同。乳房囊肿多见于肿瘤所引起的病症，可分为良性和恶性的区分，由于未及时治疗或者是体内激素水平分泌异常而造成的。而小叶增生是由于内分泌失调，雌激素分泌高造成的。平时要学会自行调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等。
乳腺小叶增生引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。
在平常的时候可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％-3％的病人有恶变的可能，故每3-6个月抓紧时间去正规的医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆。40岁以上的乳腺组织增生病者应该每年去做一次专科检查，必要时做彩超，红外线乳透或钼靶照相检查。
问题分析：像你这种情况一般需要配合乳癖消和物理微波射频的方法来同时进行治疗。
意见建议：近期的饮食上要以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，注意身体的保暖。
小叶增生和卵巢囊肿可以到医院做微创手术。
小叶增生和卵巢囊肿同时存在的人，要到当地正规三甲医院寻找有经验医生，通过微创手术将增生部位以及卵巢内囊肿部位切除掉，就能够使疾病逐渐得到治愈。即便是做完手术后也应该观察自身恢复状况，还要到医院通过B超来查看，是否已经完全得到了恢复。
患病后也要注意自身生活和饮食方面做出调整，不要长期处于精神和压力大的状态，适量到户外参加锻炼，放松心情，对疾病恢复有所帮助。
