一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
指导意见：治疗面部过敏建议您吃扑尔敏和肤痒颗粒来进行治疗，用药期间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响治疗效果。
问题分析：你好，从图片看是面部过敏性皮炎，面部皮肤发红，丘疹，瘙痒。
指导建议：建议口服抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等，无菌生理盐水湿敷，外用氧化锌软膏，忌酒忌食辛辣刺激饮食
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
指导意见：像这种情况来说，应该跟外界环境有关，以及伴有体内激素分泌失衡。在这种情况的时候，我们可以配合口服一些维生素c息斯敏和复方青黛胶囊以及保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水
问题分析：根据你目前描述的这种情况在这种现象的时候应当是由于接触 刺激性物质之后所导致的比较多点这种情况的时候出现局部瘙痒。
意见建议：这种情况的时候我们就可以提供外涂一些湿疹膏外涂肤轻松，配合口服清热解毒口服液，也可以口服一些西替利嗪和氯雷他定。