这种和长期不良的姿势有关系，长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。以后一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。
指导意见：这种情况有可能是脑部供血不足导致的，也有可能是食物中毒的表现，多休息，观察一下如果不能恢复，及时就医治疗。
问题分析：你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练。
意见建议：最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.
问题分析：你好，分析你的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，
意见建议：请到医院骨科检查确诊，可做颈椎CT确诊，必要时在当地医生的指导下，芬必得口服，预防：加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，有利于颈段脊柱的稳定性，避免高枕睡眠的不良习惯，祝好。
病情分析： 您好， 头晕只是症状， 原因很多，常见的有颈椎病， 贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等， 建议你去医院检查， 确诊病因才能有效治疗，
