医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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刘风华
河北省邢台人民医院外科
三级甲等
擅长：前列腺疾病、男性性功能障碍
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你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。
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罗桂林
医生会员
河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科
一级丙等
擅长：小儿感冒、肠胃炎
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你好，天然钙 是安利的钙好，建议试试，祝你健康。
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罗英臣
威县章台镇医院内科
擅长：高血压、心血管疾病
已帮助用户: 19317
你好：你的情况考虑是由缺钙引起的，你可以服用钙力加补钙，因为这个阶段发育最旺盛的时期。但每次服用钙的剂量不要过大。同时建议食补，多吃些含钙多的食物，要比吃钙片强上好多倍。虾皮含钙量最高了，有人说虾皮可以建造补钙工程，你不妨多吃一些！含钙量较高食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等
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