可以吃生薏苡仁和赤小豆，宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁，痰多、口黏腻，舌苔白腻，脉弦滑。治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。
指导意见：你好，附子理中丸治疗温中健脾的作用，可以口服治疗看，也可正规医院中医科就诊，口服中药
问题分析：你好，你的情况可能是由于宫寒的情况，宫寒一般表现身体发冷，手脚冰冷，痛经等症状
意见建议：目前建议你应该注意身体的保暖，可以进行适当的运动锻炼，增强体质，可以多出去晒晒太阳，可以在小腹部进行按摩和热敷治疗
问题分析：宫寒症状主要表现为：肾阳虚， 白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑， 冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。
意见建议：这种情况建议你內服艾附暖宫丸.外敷艾叶三两醋浸炒热袋装敷肚脐连敷三日即可
指导意见：你好，体寒及宫寒的人，可以经中医师辩证后用中药来调理，平时要注意摄入能补阳的食物，如羊肉、狗肉等。药物上可以服右归丸、暧宫七味丸来调理。
问题分析：您的情况应该是存在肾阳虚的问题导致的，您可以去看下中医调理一下。
意见建议：如果不方便去医院的话，您可以自己买点金匮肾气丸之类的中成药来服用，最好是坚持用，见效后再巩固一段时间，平时注意多锻炼身体，对您的情况也是有帮助的。
