肾虚怕冷可以考虑滋阴清热降火的药物。可以吃中药，中药里属阳的药物，例如大枣，花椰树枝等对此都有很好的疗养作用，肾亏肾虚，主要是由于先天体质虚弱，或者后天久病体虚，伤及脾肾引起。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，对于肾阴虚表现为心悸失眠、多梦盗汗、遗精、舌红少苔、脉细数等肾阴虚症状。
指导意见：你好，朋友。根据你的描述，你这种情况怕冷手脚冰凉，不排除可能是肾阴虚引起的症状，建议你可以服用六味地黄丸以及五子衍宗丸等药物治疗一下，平时注意适当锻炼身体。
指导意见：出现肾虚，应该是由于在日常的生活中房事频繁，损伤肾脏引起的肾虚，建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步，多运动，服用五子衍宗丸等，不要吃辛辣的食物，多吃鸡蛋，动物的肾脏
问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阳虚导致的腰痛、畏寒、怕冷等症状。
意见建议：这种情况可以服用金匮肾气丸或桂附地黄丸来调理，平时注意休息，注意保暖，加强饮食营养，多吃些补肾的食物如黑芝麻、黑豆、核桃等，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多晒太阳，适当的加强锻炼增强体质。祝身体健康。
指导意见：如果确定是肾阳虚引发的症状发生在你可以不用金匮肾气丸来进行口服补充口服中药效果比较慢，需要有耐心一般口服半个月左右能够达到治疗效果，平时注意饮食，可以在食物中放一点枸杞之类补肾的食物还有山药等的食物都有补肾的效果，平时注意避免熬夜等不良生活习惯
指导意见：小腿酸软无力怕冷要排除下肢血管动脉粥样硬化引起，也要排除腰椎神经引起的可能，也要排除甲状腺机能低下症引起的可能
