肾阳虚直接与感冒和疲劳、熬夜、身体虚弱、脾胃虚弱、惊恐等有关。平时，你可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、芡实、韭菜、核桃等补肾壮阳的食物，用于食疗和调理。根据疾病的不同情况，也可以选择中成药。
脾肾阳虚引起的失眠调理方法如下所示：
1、可以服用真武汤来进行调理，它是由制附片、桂枝、白术、山药、茯苓、泽泻、生姜、巴戟天等药物组成的。如果出现气虚喘息，自汗，不得平卧者，可以加党参、黄芪、五味子健脾益气。
2、可以服用中成药物，如脾肾双补丸、附子理中丸、参茸固本还少丸、右归丸、桂附理中丸、金匮肾气丸、肾气丸、桂附地黄丸、健脾补肾汤等。
问题分析：你好，过度手淫伤肾，引起肾虚，肾为先天之本，主生长发育和生殖，肾虚可引起腰膝酸软，畏寒肢冷，阳痿早泄等。
意见建议：建议补肾壮阳，可以吃些药物调理，如金匮肾气丸或是人参鹿茸丸之类。平常饮食上注意营养，房事有节，避免劳累。
病情分析： 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,
意见建议：主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
问题分析：你好，肾阳虚 治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂. 适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等
意见建议：手淫只要每周不超过2次是没有危害的
但是频繁手淫会引起前列腺炎，性功能障碍。建议节制手淫。
肾阳虚引起的高血糖可以通过中药进行治疗。
血糖高属于糖尿病是胰岛素分泌相对或者是绝对不足引起的，也有可能是脂肪和蛋白质代谢紊乱导致的，需要在医生指导下服用降低血糖的中药进行调理。在服用药物治疗病情期间需要定期去医院监测血糖值变化，根据血糖变化及时调整药物剂量。
在恢复期间需要控制自己生活习惯，不要经常熬夜，也不要抽烟饮酒，否则会导致血糖急剧升高，另外还要合理膳食。
