你好 陈代夫，我经常额头长疙瘩是不是上火引起的

近几日舌头上有几个凸起小红疙瘩，没有特别的不适。这些小疙瘩这和您现在的身体状况关系比较密切。用药物调理治疗的同时建议病人多吃蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，不要过度劳累，应戒烟戒酒，注意休息，宜清淡饮食。

出现舌头部位的小的疙瘩并且伴随出现明显的疼痛不适症状的话，则可能是出现上火，可以及时的选择使用药物进行对症治疗，需要注意适当加强饮食的调理，多喝水，促进新陈代谢。

首先就是口腔黏膜反复受到创伤，形成的炎性的增生，形成的慢性的瘢痕疙瘩。还有可能是颊部的肿物，颊部的肿物来源于颊部的颊腺。肿物往往在黏膜下方，不突出在黏膜表面，摸着边界比较清楚，质地比较硬韧，可以有一定的活动度，表面的黏膜颜色正常，这样的是良性肿瘤。

病情分析： 根据你的情况主要是你有心火，脾湿肺热导致你的内分泌失调。
意见建议：治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食物。

意见建议：可能是油脂分泌过多，近期压力过大，心火比较旺所致。注意饮食清淡为宜，不吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠时间，作息时间规律，学会自我释压。

问题分析：你好的情况应该是上火导致的，你可以服用牛黄解毒丸，黄连上清片等药物治疗。 建议：多喝水
意见建议：，多食蔬菜水果，忌食辛辣。感谢您的咨询 祝您生活愉快 。