应该考虑是,长时间熬夜,休息不好,压力过大,神经性,疾病引起的,也可能是颈椎的问题引起的,颈椎刺激血管引起的脑供血不足的问题,平时要注意休息,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水,适量活动,增强抵抗力。
后脑勺疼、失眠可能是外伤、脑瘤等原因导致的。
1.外伤:如果后脑勺存在外伤,可能会导致后脑勺疼、失眠,建议注意一般治疗,即适当休息,适当使用温毛巾热敷,有助于缓解症状。
2.脑瘤:如果存在脑瘤,也可能会导致后脑勺疼、失眠,建议去医院检查,比如颅脑CT检查、脑电图、核磁共振成像等,然后需要根据具体情况进行对症治疗。
如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒,可能是由于工作压力大,或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律,过度熬夜或不规律,有时睡眠时间很长,有时睡眠很短造成的。如果是长期的,可以说是失眠症,有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。
晚上失眠和后脑勺疼有两个主要原因:
1.失眠可能是后脑勺疼痛引起的。后脑勺疼痛的原因包括偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等。原发性头痛可引起后脑勺疼痛,而继发性头痛的病毒感染可引起神经炎、枕神经痛和颞动脉炎,可导致夜间失眠。
2.频繁失眠会导致头痛,睡眠会导致血管收缩和肌肉收缩,从而导致后脑勺疼痛。
多梦,是属于睡眠质量不好的一个问题导致的了,也是属于睡眠障碍的问题导致的了,但是,因为是儿童,那么尽量不要使用药物,主要还是养成规律的睡眠习惯,并且,白天多进行运动,运动也是可以帮助调节睡眠的作用的了。