脾虚气血不足怎么调理

会员36300359 30 已回复
最近这段时间因为工作的原因经常压力特别大,这两天突然出现了脾虚气血不足的症状,脾虚气血不足怎么调理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院中医科 三级甲等
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关...
脾虚气血不足可以通过服用健脾和胃和益气补血的药物来进行治疗。
患者服用药物以后能够很好调理气血,同时也可以提高脾胃功能,对病情恢复有一定的帮助。在平时生活中也可以加强体育锻炼,能够提高自身的免疫力,同时也可以调节气血,脾虚气血不足会引起患者出现身体乏力和四肢倦怠,甚至还会伴随着腹部肿胀和腹泻。
在治疗过程中也要保持乐观精神状态,避免情绪紧张,选择一些含有营养比较高的食物,避免偏食或者是挑食,以免加重病情。
有用0
相关问答

如果有脾虚这类问题的话,由于影响到营养的吸收利用,所以是比较容易出现气血不足这类问题的。而且有这类问题的话,还跟平时缺乏足够的身体锻炼,还有不良的生活习惯和饮食有直接关系,所以要先从这些角度先进行一下自我调整。用药的话,如果脾虚和气血不足都存在,需要对症下药。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脾虚会导致失眠。
首先,中医有句话:胃不和则焦虑。脾虚患者往往消化不良,导致失眠。脾虚患者长期消化不良,会导致气血不足,造血功能衰竭,心脾两虚,是失眠综合征的一种。脾气虚,脑中气血不足,就会失眠。日常生活规律化,养成定时睡觉和起床的习惯,设置好自己的生物钟,不要熬夜,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些水果缓解失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

气血不足脾虚肾虚可以口服一些药物进行调理。女人由于月经以及孕育胎儿,容易出现肾虚气血不足的情况。如果出现腰膝酸软,四肢无力,唇舌色淡,气短心慌等症状,考虑是肾虚气血不足。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

指导意见:这个可能考虑中医调理,会比西医效果好,另外也要注意加强营养的,三餐规律,睡眠充足,坚持运动,这样就可以帮助改善的,方便话麻烦给个评价

邓燕副主任医师精神科云南省精神病医院已帮助用户:39495
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。

脾虚气血不足症状及调理的方法是遵医嘱口服中成药。
在口服中成药调理脾虚气血不足情况时,一定要遵医嘱使用剂量,不可以私自改变,也应该定期到医院复查。脾虚气血不足之后患者有可能会伴随着免疫力下降,容易引起一些疾病,还可能会有入眠困难、身体乏力、腰膝酸软等。
除了可以在医生指导下口服药物治疗之外,也应该改善自身生活饮食,尽量选择吃红枣、动物的内脏等补气血食品。

李辉主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

脾虚气血不足可以通过调脾胃,养肝,多运动等调理。
调脾胃:可以通过食疗进行,食用一些药膳实现气血调理的目的。养肝:人在暴怒时会伤肝、伤脾,导致气血亏损,因此需要保持良好的情绪。多多运动:运动有助于提高人体的各项机能,也可以调节气血,使得脾胃将吃进去的营养物质转变成气血。
建议:注意不要生气,不要熬夜,也不要过度的疲劳,看电视或使用电脑的时候一定不要让眼睛太累。

李辉主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。