一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
做一个丰胸手术大概需要1到2个小时的时间，手术的时间是不能够一概而论的。丰胸手术如果选择技术比较熟练的医生进行手术的操作，时间可能会在一个小时左右，选择不太熟练的医生进行手术的操作，时间可能会在两个小时左右。丰胸属于是一种比较常见的整形项目，通常是采取自体脂肪或者是假体植入的方式，使胸部出现饱满和坚挺的现象。建议到正规医美机构做隆胸手术，建议平时需要注意饮食清淡，一些辛辣刺激性的食物需要少吃，术后也可以进行适量的扩胸运动。
做一个丰胸手术大概需要1到2个小时的时间，手术的时间是不能够一概而论的，需要根据医生的操作娴熟程度和自身的情况。如果自身胸部比较扁平，而且还出现松弛和下垂，手术操作过程中比较麻烦，时间相对来说也会出现延长，对于胸部轻度的调整时间相对来说会出现缩短。另外医生的娴熟操作程度也会直接影响到手术的时间。术后要注意好胸部护理，短时间内尽量避免揉搓或者是挤压，饮食要以清淡为主。
做假体丰胸手术大概需要一个小时到两个小时的时间，具体的时间也并不是特别的确定。假体丰胸主要是在腋窝部位做一个切口，然后将硅胶夹地植入到胸部内，能够使胸部变得更加丰满。如果在做手术的时候容易操作，需要的时间可能会短一些，大概在一个小时左右。如果医生的技术不是特别的好，自身的情况比较复杂，做手术的时候需要的时间可能会长一些，通常在两个小时左右。
自体脂肪丰胸全麻可能会在半小时左右，通常时间不能过长。自体脂肪丰胸利用自身大腿或腰部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻，填充到胸部，能够让胸部变得更加的饱满，达到丰胸的目的，手术的时候会导致身体受到创伤，所以需要进行全麻时间控制在半小时左右。平常注意胸部的清洁和卫生。
做一个丰胸手术大概需要1到2个小时左右，具体时间需要根据个人的身体以及医生技术水平决定。如果选择技术比较熟练的医生进行手术的操作，时间可能会在一个小时左右，选择不太熟练的医生进行手术的操作，时间可能会在两个小时左右。丰胸属于是一种比较常见的整形项目，通常是采取自体脂肪或者是假体植入的方式，使胸部出现饱满和坚挺的现象。做好胸部的护理工作，避免受到挤压和碰撞，减少炎症的发生。
