一般情况下，维生素C擦脸可以美白淡斑。
维生素C是一种还原剂，具有抗氧化的作用，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，可以抑制体内的自由基和黑色素的生成，作用在皮肤上时，可以延缓皮肤衰老，帮助皮肤美白。促进血液循环，帮助黑色素的代谢，从而淡斑，改善皮肤暗沉，但效果并不是特别明显，除了涂抹补充维生素C以外，日常防晒也是非常重要的。
蜂蜜和维生素C能祛斑美白，祛斑如果使用涂抹类一般都是有伤害的，尤其是伤害角质层，可以口服维生素E和维生素C一起，是可以很好的美白祛斑的。平时注意防晒，避免阳光直射，可以有效预防新斑产生。
维生素c擦脸不可以美白淡斑，只能起到抗氧化的效果。维生素C确实能用来增进胶原蛋白的合成，让皮肤变得稍微白皙一点，但是只能起到辅助的效果，并不能达到根本的治疗作用。皮肤上面暗沉，皮肤上面长了斑块，很可能是平时没有做好皮肤的清洁和保养，紫外线长时间照射等因素所引起，可能会对皮肤的美观度造成影响。可以到医美机构通过激光点阵治疗，属于比较常见的去除斑块方法，让皮肤更健康。
维生素c擦脸可以美白淡斑，通常能够起到辅助调理的作用，但是具体的恢复效果需要因人而异。维生素c使用以后可以加快人体的新陈代谢，并且能够起到抗氧化的作用，减少脸部的色素沉着，从而能够起到美白和淡斑的效果。但是色素沉着的轻重程度不同以及个人的体质不同，所以调理的效果也会存在一定的偏差。调理的阶段要观察自身的恢复状况，如果长时间起不到有效的调理作用，则需要通过激光祛斑的方式达到快速的治疗效果。
病情分析： 年纪轻的话平时注意饮食调理为主。无病最好不要乱吃。
意见建议：特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服，25岁以后，人体自身清除自由基的能力发生退行性变化，此时可以适当补充点维E，延缓衰老。
指导意见：维c和维e都具有抗氧化，减少黑色素沉积的作用。无论哪种品牌的维生素e和c，结构都是相同的，否则不能称之为这两种药物，所以任何品牌的都可以选择。
