怎么减肥都不瘦是什么原因?

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这段时间我一直在减肥,但是采取了很多措施都没有变瘦,怎么减肥都不瘦是什么原因?
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鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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怎么减肥都不瘦可能是暴饮暴食和缺乏运动的原因,可以做经络埋线减肥。如果减肥的时候有暴饮暴食和缺乏运动的现象,可能会出现体重反弹现象,通过埋线减肥,能够抑制过于亢进的食欲,不仅可以减少高热量食物的摄入,也可以加速能量的消耗,从而达到减肥以及瘦身目的。
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相关问答

减肥期间体重没变但外形上瘦了主要是体脂率减少、糖尿病等因素引起的,需对症进行治疗。
1.体脂率减少:减肥期间出现体重没变但外形上瘦了的现象,通常是因为减肥消耗了大量的脂肪,这时体脂率会下降,体型会变小。但同时身体肌肉量在增加,其密度要比脂肪要高。若体重无变化,一般为正常的现象,可不用进行治疗。
2.糖尿病:糖尿病一般是指各种因素引起的,以血糖升高为主要表现的代谢性疾病。常会因代谢紊乱,出现多食、多饮、消瘦等症状。患者需在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥第一周瘦5斤,第二周没变化可能是未坚持减肥、减肥方式不当等因素引起的。具体内容如下:
1.未坚持减肥:如果在减肥第二周,减肥者吃了辛辣油腻的食物,或是没有进行运动,可能会出现减肥第一周瘦5斤,第二周没变化的情况。
2.减肥方式不当:如果减肥者采用节食减肥的方式,容易出现减肥第一周瘦5斤的现象。但是该方法也可导致身体新陈代谢速度变慢,进而导致体重下降不明显,表现为第二周没变化。
建议减肥者避免节食减肥,可前往医院,通过经络减肥、针灸减肥等方式进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

怎么减肥都不瘦可能是暴饮暴食和缺乏运动的原因,可以做经络埋线减肥。如果减肥的时候有暴饮暴食和缺乏运动的现象,可能会出现体重反弹现象,通过埋线减肥,能够抑制过于亢进的食欲,不仅可以减少高热量食物的摄入,也可以加速能量的消耗,从而达到减肥以及瘦身目的。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥只瘦上身不瘦腿有可能是腿上脂肪含量比较多的原因,跟个人因素也是有关系。如果腿上脂肪含量比较多,考虑是经常不爱做运动的原因,并且跟长期久坐也是有关系的,有可能会导致腿部的脂肪处于堆积的状态,会让腿部看起来显得比较粗,这个症状比较严重的,就可以通过局部抽脂的方法来进行治疗,可以对腿部局部进行减肥。减肥期间应该多参加有氧运动,提高免疫力,还可以达到减肥效果。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥不成功,多提示饮食控制不好,或者是运动量不足所致。
出现了减肥但是身体并不瘦的情况,往往是机体的能量消耗比较少,热量的摄入量有比较大,这个时候就会造成热量在体内的堆积,过多的热量会转换成脂肪,所以会出现减肥不瘦的现象,必须能量消耗大于摄入量才能够减肥的。
建议减肥期间,饮食的种类也要注意,如肥肉、火锅、蛋糕、碳酸饮料等糖分高、油腻性食物,尽量少吃或不吃,可以适当多吃水果、蔬菜,增加维生素及膳食纤维摄入。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥只瘦上身不瘦腿是因为消耗脂肪,通常情况下是从腹部开始,需要一个缓慢的过程。如果患者选择的是节食减肥或者运动减肥,需要长时间的坚持才能看到效果,如果患者对现在减肥的状态不太满意,也可以到正规的医院进行光纤溶脂治疗,在操作的过程中主要是利用仪器发出射频的原理,能够融化脂肪层的脂肪,使其随着机体的新陈代谢排出体外。在治疗后患者还需要在饮食上进行调整,避免使用高油脂,高脂肪的食物。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗