失眠心烦易怒怎么回事

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最近不知道怎么了,老是心烦,还失眠,请问这是怎么回事?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
一般来讲,出现失眠心烦易怒的情况,可能是由于自身营养缺乏、更年期综合征等原因导致。
一、自身营养缺乏
如果人体缺少营养物质以及必要的微量元素,可能会引起人体出现神经系统紊乱、损伤,还可能会使神经系统发生病变,患者会出现脾气失控、失眠健忘、头晕耳鸣的情况出现,通常患者可以通过服用维生素补剂来补充,饮食上也需要提高营养,避免情况的加重。
二、更年期综合征
当女性处于更年期多是由于肝肾阴虚所致,卵巢功能会减弱,雌激素水平逐渐减少,引起人体内分泌紊乱、精神系统紊乱等情况,通常以药物治疗以及日常调理来改善,可以服用同仁堂坤宝丸,它是采用二十三种中药材组方而成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,能够很好的改善女性失眠心烦易怒的情况。
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一般来讲,出现失眠心烦易怒的情况,可能是由于自身营养缺乏、更年期综合征等原因导致。
一、自身营养缺乏
如果人体缺少营养物质以及必要的微量元素,可能会引起人体出现神经系统紊乱、损伤,还可能会使神经系统发生病变,患者会出现脾气失控、失眠健忘、头晕耳鸣的情况出现,通常患者可以通过服用维生素补剂来补充,饮食上也需要提高营养,避免情况的加重。
二、更年期综合征
当女性处于更年期多是由于肝肾阴虚所致,卵巢功能会减弱,雌激素水平逐渐减少,引起人体内分泌紊乱、精神系统紊乱等情况,通常以药物治疗以及日常调理来改善,可以服用同仁堂坤宝丸,它是采用二十三种中药材组方而成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,能够很好的改善女性失眠心烦易怒的情况。

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易怒和失眠主要有两个原因:
1.长期睡眠不好往往会导致一些精神疾病,比如抑郁、焦虑,或者精神疾病引起的失眠,比如精神分裂症等疾病。这种疾病会导致患者的恐惧和焦虑,失眠和不安全感。
2.焦虑引起的失眠、烦躁、易怒等症状急需治疗,因为焦虑不安会直接影响患者的睡眠质量,甚至难以入睡。抑郁症患者也会整夜失眠,吃安眠药后会早醒。这类疾病诱发失眠的概率高达43%,根据患者服用的药物不同而不同。对于失眠、烦躁、易怒的症状,可以先做一些自我调节,让自己放松。如果不能自我调节,应该去看心理医生,寻求专业帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患者做梦多、烦躁、易怒可能是精神压力太大或睡眠质量不好造成的。
植物神经障碍会引起神经损伤,如果出现这种症状,可以使用安神补脑片进行治疗。营养物质缺乏,特别是维生素类,会引起神经损伤,还会出现精神系统的变化,患者会出现失眠、达蒙等症状,还会出现精神暴躁。患者可以通过补充维生素来缓解。女性处于更年期时,内分泌紊乱会导致激素含量下降,引起神经损伤,还会出现类似的精神症状。如果出现甲亢,身体的甲状腺激素上升会影响正常的内分泌系统,不仅会提高皮肤表面温度,晚上也会出现湿气失眠、多梦心症等症状。

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失眠心烦的原因如下:
1、心烦失眠是一种常见的睡眠障碍,可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。
2、这种病就是精神紧张、焦虑、恐惧、担心、失眠等引起的所谓原发性失眠症。其症状为入睡困难、睡眠不深、易醒、早醒、多梦、醒后乏力或失眠、白天嗜睡,严重影响工作效率或社会功能。建议患者采用中西医结合疗法帮助睡眠,同时患者白天可以做一些运动改善睡眠,避免睡前喝茶或咖啡,以免影响睡眠。

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心慌、烦恼、失眠的感觉或症状,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于生活中遇到了感到不快的事件,因为现实原因,一直得不到有效地解决,就容易内心产生较强的焦虑情绪,容易产生所叙述的心慌、烦恼的感觉或症状,并由此容易影响到正常睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠心烦在临床上可以表现为焦虑或失眠。
如果是焦虑症,患者会莫名其妙地紧张、担忧、害怕,并伴有植物神经功能紊乱的症状,身体不适,如坐立不安、走来走去,刺激交感神经兴奋,表现出高度警觉的症状。此时患者会出现睡眠困难,尤其是入睡困难。早起和中途频繁醒来会进一步加重烦躁和失眠的症状。临床上可以使用阿普唑仑、艾司唑仑等抗焦虑药物,也可以使用帕罗西汀、曲唑酮、咪唑胺等抗抑郁药物,达到有效的治疗效果。

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