孕早期偶尔失眠正常吗

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我现在怀孕两个月了,我总会隔两天就会失眠一次,孕早期偶尔失眠正常吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
在怀孕初期的这段期间,出现偶尔失眠的情况是非常正常的。
在怀孕初期,身体内的激素分泌会出现有一定差异。而且有一些孕妇在怀孕的初期会过度兴奋或过度的担忧,尤其是第一次怀孕的孕妇,在怀孕初期的这段期间更为突出。改善失眠的方法首先是需要放松,适当喝一点牛奶,因为牛奶中含有的物质有一定的助眠作用,在一定程度上可以帮助失眠的女性入睡。
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在怀孕初期的这段期间,出现偶尔失眠的情况是非常正常的。
在怀孕初期,身体内的激素分泌会出现有一定差异。而且有一些孕妇在怀孕的初期会过度兴奋或过度的担忧,尤其是第一次怀孕的孕妇,在怀孕初期的这段期间更为突出。改善失眠的方法首先是需要放松,适当喝一点牛奶,因为牛奶中含有的物质有一定的助眠作用,在一定程度上可以帮助失眠的女性入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕早期可能会导致失眠。
怀孕初期可能会出现失眠的状况,因为首先荷尔蒙的变化影响孕妇心情,孕妇心情的变化是荷尔蒙变化导致的,孕妇在心理和精神上都比较敏感,对压力的承受能力会降低,很容易引起情绪的不稳定,因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。其次,饮食习惯的改变,有的孕妇在怀孕期间食欲特别好,大吃特吃,这也是造成失眠的一个原因,进食过多会影响肠胃功能,身体不舒服,自然睡不好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕早期失眠会影响宝宝,具体情况分析如下:
孕期是女性一生中比较特殊的一个时期,怀孕过程中伴随着生理、心理、社会等方面的重大变化,都会导致妊娠期失眠。失眠可能是妊娠压力所致,同时失眠也会成为压力源,影响下丘脑、垂体、肾上腺及促炎症反应系统,导致妊娠并发症及妊娠结局不良,如高血压、糖尿病、肥胖、抑郁症、早产、剖腹产几率增加、疼痛等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕早期失眠的治疗方法如下:
因为怀孕受孕激素的影响,孕妇的情绪波动会很大,神经特别敏感,常会因一点小事而大动肝火,对压力的承受能力会降低,再加上对腹中胎儿的担心,很容易引起情绪的不稳定,因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。缓解的方法是学会放松心情,不要过度的担忧,只有保持愉快的心情,胎儿才会健健康康的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

偶尔失眠属于正常现象,健康的正常人群也会偶尔出现失眠,大多数是短期性的失眠,和外部环境的变化可能有直接关系,比如出差更换了睡眠环境,或者出现导致容易焦虑、压力大的应激事件,比如第二天要考试或者面试、有重要的工作会议等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

妊娠早期的失眠可能由以下因素引起:
1.激素水平的变化:尤其是雌激素和孕激素的变化可能对身体产生影响,在激素水平的作用下可能出现失眠。
2.心理负担重:如果孕期紧张,特别是有过不良妊娠史,或者对胎儿要求高,精神压力大可能导致失眠。
3.子宫压迫:随着怀孕周数的增加,失眠逐渐加重。可能是因为子宫越来越大,下腔静脉受压水肿,导致患者睡觉时各种姿势不舒服,还可能引起失眠。如果怀孕周数增加,不同睡姿容易疲劳。这时候要选择一个比较舒适的体位,保证舒适的睡眠环境,可以在一定程度上改善失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。