失眠可以看中医内科,通过借助使用中药来处理,临床通过辨证论治来选方用药,当然,这时候也可以去看针灸科,借助针灸辅助治疗,平时不要有太大的压力,懂得放松心情。
失眠的患者可以到中医科进行就诊,在中医大夫指导下调整一些中药,或者是中成药等来进行干预治疗。另外,也可以加用针灸、理疗等来进行辅助治疗,失眠在中医上称之为不寐,另外失眠在西医上,它属于睡眠障碍的范畴,所以患者也可以就诊于睡眠障碍门诊,或者是神经内科门诊等。
失眠可以看精神科。
因为心理疾病、精神疾病都会造成失眠,如心理障碍以及情绪问题、性格问题,通过神经科的量表评估可以明确失眠造成的病因,针对失眠进行心理治疗和药物来改善失眠的症状。
当然,有一部分可以查出有器质性的因素而造成失眠,可以转到相应的专科进行治疗,如果是中枢神经系统疾病造成,可以转到神经内科,还有内分泌因素造成的失眠要转到内分泌,心脏疾病造成的失眠要转到心脏科,以及消化系统的疾病或泌尿系统疾病造成的失眠,都要转到消化科和泌尿科来进一步的治疗原发疾病,改善失眠的症状。
失眠可见于中医,属于中医失眠范畴。失眠多是由于饮食不当、情绪紊乱、过度劳累和思考、年老体弱和病后体虚等因素导致焦虑、注意力分散而失眠。中医治疗失眠有三个要点:
1.注意调整脏腑气血阴阳平衡。比如补心脾要配少量健脾运脾的药,以防脾;交通于心肾,用肉桂归本,其量宜轻;补气,常需健脾,慎用滋阴;疏肝泻火,讲究养血柔肝,以体现用身阴阳之意。
2.强调在辨证论治的基础上有不同的安神方法,如养血清心、滋阴益气、安神定志等。
3.重视心理治疗的作用,消除焦虑和紧张,保持心理舒适
失眠是可以治好恢复的,可以根据失眠的程度,确定不同的治疗方案。平常应该养成良好的睡眠卫生习惯,白天睡眠时间最多不超过一小时,白天可以进行一个助睡眠的保健操。
茯苓是一味中药,功效是健脾化痰,养心安神,利水消肿。若病人属于心脾两虚型的失眠,就可以考虑采用茯苓联合其他中药进行治疗。单味药治疗失眠作用还是比较弱的。所以大多都会采用多种药物,相辅相成,来共同治疗失眠。