失眠神经性头痛可以用止痛药和神经调节药治疗。
常用的镇痛药物有镇脑宁、布洛芬、吲哚美辛、萘普生、对乙酰氨基酚、地西泮、阿司匹林。通常情况下,神经性头痛得到改善,失眠可能会得到缓解。在严重失眠的情况下,可以使用一些调节神经的药物,如谷维素安神健脑、养血清脑颗粒、和心宁片、大枣口服液等。如果效果不好,也可以使用小剂量的镇静剂,如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮等。
神经性失眠的治疗有以下几种解决方法:
第一、物理治疗。用冷毛巾敷在头痛部位,可以暂时缓解疼痛。
第二、生活中要避免过度劳累,情绪激动,保持乐观的心态,适当运动,不要熬夜,保证睡眠。
第三、适当使用镇痛药纠正神经性头痛,如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。同时使用镇静药物来纠正失眠,如白子养心丸或刺五加。
改善失眠头痛的方法如下:
1、失眠后头痛,一定要量血压,观察是否是血压升高引起的。如果血压高、头痛,口服降压药降低血压,可以缓解头痛。既可口服速效降压药硝苯地平快速降血压,也可口服苯磺酸氨氯地平、替米沙坦等温和降压药降压缓解头痛。
2、失眠偏头痛用氟硅酸改善头痛症状,严重用麦角碱、咖啡因治疗。失眠导致头皮紧张时,用罗哌卡因、巴氯芬缓解头皮肌肉,改善症状。
孕期失眠头痛可以通过按摩解决。
按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右,对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决,就要去医院做具体检查,排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间,有些放射性检查是做不了的,可以做个脑电图检查、颅内血管检查。
失眠可能会导致头痛和精神颓靡的症状,影响正常的生活状态,为了避免这些情况,大家可以多多休息,每天都要有8个小时到9个小时左右的睡眠,平时也可以多多运动,释放自己的压力和疲惫感。而且也要多了解一些简单的营养调理,让抵抗能力更强,代谢效率更高。