泡脚放什么可以治失眠

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最近总是失眠,睡不着觉,老婆跟说让每天晚上泡脚,请问,泡脚放什么可以治失眠?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
泡脚治失眠常用艾叶、合欢皮,可以起到非常好的疏肝解郁、宁心安神作用。
另外,还可以加入党参、白术、黄芪、生姜、红花、黑醋、艾叶、当归等,用这种中药泡脚可以缓解肌肉,加快血液循环,促进身体解毒,缓解疲劳,安神等作用。另外,中成药安神补脑液、清脑复肾液、百乐眠胶囊、提神补充心脏的药、酸枣仁胶囊等都是调节睡眠的药,患者也可以在医生的指导下选择性摄入。
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泡脚治失眠常用艾叶、合欢皮,可以起到非常好的疏肝解郁、宁心安神作用。
另外,还可以加入党参、白术、黄芪、生姜、红花、黑醋、艾叶、当归等,用这种中药泡脚可以缓解肌肉,加快血液循环,促进身体解毒,缓解疲劳,安神等作用。另外,中成药安神补脑液、清脑复肾液、百乐眠胶囊、提神补充心脏的药、酸枣仁胶囊等都是调节睡眠的药,患者也可以在医生的指导下选择性摄入。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

使用艾草泡脚,是可以缓解症状的,身体虚弱多半是由于精神压力过大,情绪过于紧张,植物神经紊乱,失眠还有可能会导致精神压力过大,情绪过于紧张,植物神经紊乱。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

生姜对失眠有一定的辅助治疗效果。
睡前用生姜泡脚有助于睡眠,但睡不着的话,首先要明确病因,根据病因进行治疗。如果是神经衰弱引起的,就要服用谷维素、安神补脑液、维生素B1等营养神经的药物。必要时,应遵照医生的指示,接受症状治疗。优质可以吃容易消化的食物。例如,用药酒或温水泡脚,身体虚弱、怕冷的人用生姜泡脚就可以了。通常在45度以上。实际上,失眠、精神压力、脑神经问题等引起失眠也是失眠的主要原因。避免精神压力,放松心情。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

花椒泡脚可以治疗失眠。
花椒是一种传统中药,具有温经散寒的功效。花椒治疗失眠主要是每天晚上用胡椒水泡脚,尤其是50岁以后的中老年人,用花椒泡脚可以保暖消失,改善血液循环。失眠本身是心脑血液供应不足的早期表现,因此可以通过温经酸汉改善血液循环,满足相对充足的血液供应需求,青椒水是治疗失眠的人用来泡脚的,不是吃花椒本身,主要是用外治法治疗失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

艾草也叫艾草,是一种常见的植物。艾草还有很多药用价值。用艾草泡脚治疗失眠的说法不完全正确。泡艾蒿脚可以在一定程度上帮助失眠,但效果有限,用艾蒿脚泡脚不能完全治疗失眠。
艾叶具有镇静止血、缓解酸痛、呼吸的功效。治疗失眠要配合药物。用艾草泡脚对身体还是有一定好处的,可以起到保健养生的作用。用孩子泡脚虽然不能完全治愈失眠症状,但对健康有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗失眠的方法有针灸、中药、按摩、穴位热敷等多种。日常生活中最好的方法是泡脚,泡脚不是泡在温水里。推荐用药物泡脚、艾叶或醋等。
中医泡脚需要综合征治疗,失眠临床上分为6种症状。阴虚火旺型又称身心佛教型,一般使用阴柔化药品,通常是酸枣仁、老松煮半小时后泡脚的药。肝火是比较旺盛、经常腹泻的方法。因为脚上有很多血,所以通过药物吸收,起治疗作用,有龙胆草、三叶青等清热的药,适当添加肉桂。由于肝肾不足型失眠,经常使用山骨肉药。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。