严重失眠抑郁症前兆是什么

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最近总是失眠,睡不着觉,会莫名的掉泪,说这是严重失眠抑郁症,请问,严重失眠抑郁症前兆?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
经常失眠其实就是抑郁症的一种前兆。
经常失眠导致的抑郁症,可以选择使用药物的方式缓解,在出现抑郁症之后,脑部的神经受到一定的刺激,就会导致失眠这种症状的发生,在服用药物的时候,要注意按照剂量服用,才能够很好得到缓解。日常饮食宜清淡,不要吃得过于油腻,多吃新鲜水果,蔬菜和谷物粗粮,多吃一些各类坚果,对于调节神经都是有好处的。
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经常失眠其实就是抑郁症的一种前兆。
经常失眠导致的抑郁症,可以选择使用药物的方式缓解,在出现抑郁症之后,脑部的神经受到一定的刺激,就会导致失眠这种症状的发生,在服用药物的时候,要注意按照剂量服用,才能够很好得到缓解。日常饮食宜清淡,不要吃得过于油腻,多吃新鲜水果,蔬菜和谷物粗粮,多吃一些各类坚果,对于调节神经都是有好处的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重失眠的后果包括以下几点:
1.工作:白天正常工作会有一定影响。在精度要求高的行业工作,可能导致生产事故,比如失眠者驾驶车辆、船舶、飞机、高速列车等。容易造成交通事故;
2.生活方面:如果失眠经常导致家庭生活缺乏幸福感,失眠患者容易急躁易怒;
3.疾病:失眠症患者通常晚上睡不着觉,暴饮暴食增加了肥胖和糖尿病的发病率。睡眠不好会引起高血压、心脑血管疾病,这样的急症对身体伤害很大。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠抑郁症的原因如下:
第一、年龄。随着年龄的增长,患者的睡眠时间会逐渐减少,从而导致患者睡眠满意度下降,形成失眠症状。
第二、性别。研究表明,女性患者患失眠和抑郁症的概率明显高于男性患者。
第三、传承。如果家族中有失眠抑郁家族史,失眠抑郁的可能性较高。
第四、不良的睡眠习惯。不良的睡眠习惯是导致失眠和抑郁的一个非常重要的原因。
第五、身体疾病。如果患有慢性偏头痛、高血压、肺气肿等疾病,很容易导致失眠和抑郁。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重失眠抑郁症吃中药效果很好,吃中药治疗失眠,有的三副药、五副药可以见到很好的效果,但也有慢的,大概20-40天能够收效,与患者自身的体质有关,与患者患病时间的长短和严重程度有关联。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠抑郁症的问题可能与平时的焦虑、易怒有关,喝一些百合水,然后买一个决明子枕头,每天都用它,这有利于平静下来和睡觉,睡觉前,喝一杯纯牛奶,用艾蒿浸泡脚,如果还是睡不着,就口服一片褪黑激素,如果效果不好,必须去医院调整一下。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠抑郁症的危害如下:
1、因心情忧虑焦急,免疫力降低而患上多种疾病,比如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。而且睡眠不足还可能会导致发生心脏病的几率增加;睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂从而导致癌症等等。
2、由于人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
3、睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化,使皮肤颜色显得晦暗而苍白,如眼圈发黑、易生皱纹等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往