阿胶对不同体质有不同的效果，对失眠不一定有帮助。
胶具有补气养血、安神、抗氧化、美容养颜的功效，胶可治疗气血不足引起的失眠，主要对体质虚弱的人，有补益作用。 相反，身体火辣、心热精力充沛的人服用阿果后，会出现过量的补充、气血上升、烦躁、精神饱满等症状，严重的人甚至会失眠。 所以，服用胶前一定要咨询医生，不要随便吃药。 否则，会起反作用，危害身体。
吃阿胶是不能治疗失眠的，阿胶主要的作用是补血养血。
阿胶的主要作用是补益气血，但阿胶不是失眠的主药。失眠患者不宜自行使用阿胶来治疗失眠。失眠后，患者应该及时就诊，查明原因。找出失眠的确切原因后，再根据病因进行治疗。虽然患者可以用中药治疗失眠，但要由中医根据病情开处方，遵医嘱服用，既不会浪费资源，也不会耽误病情。
吃阿胶就不会失眠。
阿胶又称驴皮，含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质和钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。其中所含的蛋白质水解后可以产生多种人体所需的氨基酸。适量吃阿胶，就不会失眠。日常生活中适量摄入阿胶对失眠多梦、月经失调、便秘、尿血、咳嗽等症状有很好的治疗作用。但是一定要适量吃，才有阿胶的功效。过度吃阿胶会给身体带来其余瓶。结果，你的病得不到有效的治疗，反而会加重病情。因此，根据医生的建议，最好适量吃阿胶。
吃阿胶可能会引起失眠。
因为燥热体质、心火旺盛的人群服用阿胶会导致大补过量、气血上升、烦躁、情绪高涨等症状，严重者会引起失眠。所以在医院检查的时候可以咨询医生是否可以吃阿胶。此外，阿胶具有补气养血、安神、抗氧化、美容养颜的功效，对女性的身体非常的好。阿胶还可以治疗气血亏虚引起的失眠，主要对体弱者，有大补之功效。
吃阿胶可以治疗失眠，对于血虚体虚的失眠效果最好。
因为阿胶是一种珍贵的中药材，具有补血、止血、滋阴润燥的作用。如果患者是阴虚血虚，可以用阿胶进行治疗。一般用阿胶治疗失眠多梦，入睡困难，易醒，效果非常理想。现代生活中，对于神经衰弱引起的失眠，阿胶的规范化对症治疗效果也是比较理想的。此外，阿胶还能治疗心肾不交、肾阴亏虚、水火不容等一系列症状。很大程度上。结合其他药物，尤其是酸枣仁，治疗失眠的效果会更好。
晚上吃阿胶有可能会导致失眠，分析如下：
1、消化不良导致失眠：阿胶中含有丰富的营养物质，睡前食用会增加肠道的消化负担，食用过多会出现消化不良，导致腹胀、腹痛的情况出现，因此有可能会出现失眠。
2、新陈代谢过旺导致失眠：阿胶可以促进新陈代谢增加，会消耗大量的水分；因此晚上食用阿胶会出现精神振奋和口渴的情况出现，影响睡眠，甚至出现失眠的情况。
3、气血突然旺盛导致失眠：阿胶具有补血的作用，食用可以促进血液滋生和旺盛，因此第一次食用阿胶的人群，可能不适应气血突然旺盛的情况，因此有可能出现失眠。