打了肉毒素失眠怎么办

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我最近去医院打了肉毒素,这几天一直睡不着,请问,打了肉毒素失眠怎么办?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
既然是打了肉毒素导致了失眠,那么建议停止使用。
失眠可能和肉毒素有一定关系,也可能患者本身睡眠质量就不怎么好。必要时建议前往当地正规医院面诊,建议注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,生活饮食规律,饮食清淡,勿食辛辣刺激性食物,保持良好的心精神状态,保证良好的睡眠习惯和睡眠质量,平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,失眠的情况会有所好转。'
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既然是打了肉毒素导致了失眠,那么建议停止使用。
失眠可能和肉毒素有一定关系,也可能患者本身睡眠质量就不怎么好。必要时建议前往当地正规医院面诊,建议注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,生活饮食规律,饮食清淡,勿食辛辣刺激性食物,保持良好的心精神状态,保证良好的睡眠习惯和睡眠质量,平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,失眠的情况会有所好转。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

打了肉毒素失眠的话建议立即停药。
如果是肉毒杆菌引起的失眠,建议首先停止使用。服用肉毒杆菌后的一段时间内,最好不要服用他副作用大的药物。肉毒杆菌依赖身体代谢,其余药物也是如此,可能会给身体造成负担。平时皮肤质量不好的时候,要注意保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。多吃新鲜水果蔬菜,不熬夜可以改善失眠症状,同时改善皮肤。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上可以用艾叶草熬水泡脚,然后再喝一杯纯牛奶。每天可以放一些治疗音乐,睡觉前也可以听一听。饮食上吃点儿板栗,蘑菇,木耳,长山药之类的食物,对睡眠非常有帮助。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法,心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效,通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡前可以听一些柔和单调音乐。忘记烦恼,心情放松,从而安然入睡。可以喝一杯温热的牛奶,也有安神的作用。主要牛奶对体虚而致神经衰弱的催眠作用尤为明显。睡前可以泡个澡或者泡泡脚,促进血液循环。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

彻底失眠就要根据引起失眠的原因用以下方法进行调整:
1、睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等。
2、平时适量运动,增强体质。
3、还可以服用中成药辅助治疗,还可以通过针灸、理疗等,通过刺激相应的穴位达到助眠的作用。如果有明确的病因,可以积极治疗原发病。如果是由心理疾病造成的,比如抑郁、焦虑等,可以进行心理学治疗。严重者口服药物治疗,可以在医生指导下吃些镇静、助眠的药物。如果入睡困难,可以用短效催眠药,平时应该多参加交际活动,保持乐观心态。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。