糖尿病要注意以下几点:
1.糖尿病教育:糖尿病是终身疾病,只能控制无法治愈的东西,所以要提高治疗依从性。
2.饮食疗法:饮食疗法是基本的,其余治疗在饮食疗法的基础上发挥作用,如果饮食控制不好,其余治疗也无法取得完全的治疗效果。
3.运动疗法:适当的运动可以增加周围组织对胰岛素的敏感性,从而降低血糖,但运动时间要根据患者自身的能力来选择。一般不建议进行空腹运动。吃饭后30分钟或1小时后运动最好。每次运动时间20~30分钟,可以稍微出汗。
在糖尿病的早期,要注意合理饮食,适量运动,定期监测血糖。
1、合理膳食:在早期阶段,以高蛋白质、高纤维、低糖、低脂、低盐食物为主,主食定量、按需摄入,以粗粮、粗细搭配,多吃一些新鲜的蔬菜,以补充维生素。每天要节制卡路里的摄入量,少吃多餐。
2、适当运动:在早期阶段,要注意运动的类型和强度,不要做突然的剧烈运动。老年人可以进行一些强度低的有氧锻炼,比如散步、打太极拳等。
3、定期监测血糖:早期患有糖尿病的人要定期监测血糖,以了解其对血糖的控制作用。
糖尿病应注意日常护理、饮食等。
病人发病后,一定要口服药物来控制血糖,在日常生活中要加强对身体的保养。糖尿病属于慢性疾病,其病程较长,且容易反复发作,因此需要长期进行护理。一经诊断,即发现糖尿病,则应根据医生意见,积极进行处理。对于已经患有糖尿病的患者来说,需要进行全面检查,并根据自身情况制定相应的措施来进行预防和治疗,同时还应当及时到正规医院进行复诊与治疗。唯有如此,血糖才能保持平衡,在日常生活中,除坚持治疗,合理膳食也很有必要。
糖尿病合并痛风患者的饮食原则,是以坚持糖尿病饮食原则。
饮食均衡,限制高热量食物,保证血糖稳定。另外,蛋白质的摄入量要控制在50-60克之间,植物蛋白主要来源于谷物和蔬菜,奶类、蛋类是优质蛋白质。每天摄入低脂食物。多采用蒸、煮、炖、汆、卤等烹调方法,减少食盐摄入量。所有这些都和饮食治疗糖尿病的原理类似。糖尿病伴痛风的发生主要是由于缺乏钙、锌、铁等元素,长期补充富含钙、锌、铁等营养物质,有利于疾病的康复。痛风合并糖尿病需要多喝水,增加血液有效循环量,降低血液粘稠度,有利于体内各种物质的代谢。痛风患者要多喝水,多喝水能增加尿量,促进尿酸排出,降低血尿酸浓度,预防痛风。
肾结石到当地医院泌尿外科,进一步完善泌尿系彩超,行体外震波碎石或经尿道碎石取石治疗,同时多饮水,多运动,促进结石排出。糖尿病日常生活中应严格控制饮食,因为胰岛素或降糖药物降糖治疗,定时复查血糖,将血糖控制在理想水平。要注意克制饮食,不要肥腻和甜食,一般建议及时休息保养好是关键,尽量减少肥腻饮食都是问题不大的。继续定期检查。
既然现在检查肾结石,平时注意多喝水,勤解小便,注意运动就可以了。有糖尿病,平时一定要按医嘱服用药物,而且饮食上一定要注意,少吃一些甜的食物,尽量少吃含热量比较高的食物,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于糖尿病和结石的治疗。尽量少吃精细粮,比如白米、白面,要减少摄入。如果一定要吃,尽量避免面条、粥、馒头这种发酵性的面食,或者是煮的比较软烂的米类食物的摄入,这是不利于血糖控制的。