怎样预防糖尿病并发症

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我知道糖尿病有很多并发症,这让我觉得非常的害怕,请问怎样预防糖尿病并发症呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以通过以下方法预防并发症:
第一、首先要控制血糖,减少血糖的波动。糖尿病患者在血糖达到标准时要稳定血糖,避免血糖过度波动。血糖波动严重时,慢性并发症发生率相对较高,预后相对较低。
第二、要注意戒烟和戒酒。香烟中的尼古丁和焦油妨碍胰岛素的作用,导致血糖消耗不足,血糖升高。长期摄入酒精会导致肥胖,分解酒精也会提高血糖。因此,糖尿病患者在日常生活中要注意戒烟和戒酒。
第三、糖尿病患者要适当地运动。运动不仅可以控制体重,还可以减少体内的脂肪含量,对帮助血糖消耗、降低血糖有重要意义。
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糖尿病患者可以通过以下方法预防并发症:
第一、首先要控制血糖,减少血糖的波动。糖尿病患者在血糖达到标准时要稳定血糖,避免血糖过度波动。血糖波动严重时,慢性并发症发生率相对较高,预后相对较低。
第二、要注意戒烟和戒酒。香烟中的尼古丁和焦油妨碍胰岛素的作用,导致血糖消耗不足,血糖升高。长期摄入酒精会导致肥胖,分解酒精也会提高血糖。因此,糖尿病患者在日常生活中要注意戒烟和戒酒。
第三、糖尿病患者要适当地运动。运动不仅可以控制体重,还可以减少体内的脂肪含量,对帮助血糖消耗、降低血糖有重要意义。

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预防糖尿病并发症的方法如下:
1.运动预防肥胖是导致糖尿病并发症的重要因素之一,因此适当的运动和体重控制可以预防糖尿病并发症。运动消耗饮食中的热量是控制血糖升高的有效方法,运动可以促进血液循环,改善脏器代谢。
2.预防血糖并发症的最好方法是控制饮食。我不能吃任何会使血糖上升的食物。肥肉、油炸食品、甜食、淀粉含量高的食物是糖尿病患者的禁忌食品。因此,糖尿病患者应保持清淡饮食,多吃蔬菜,选择火龙果、金线莲等低糖水果。

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糖尿病并发症能预防。
糖尿病均可防治,糖尿病并发症自然是能够预防的,应早期发现糖尿病,尤其是起病隐匿的II型糖尿病,出现糖尿病蛛丝马迹,不放过,并定期做糖尿病相关体格检查,以便及早发现糖尿病。查出糖尿病,别紧张着急,但必须严肃对待、应将血糖保持在一个基本令人满意的范围内。一旦出现低血糖反应就要及时就医治疗,不能因为自己病情重、需要长时间住院而耽误了最佳治疗时机。只要糖尿病得到正确的治疗,使患者体重,血糖,血压下降、血脂,血黏稠度等指标长期处于满意水平,便能达到推迟或防止糖尿病并发症发生。

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糖尿病患者的大动脉和神经疾病都会导致下肢溃疡。
糖尿病足溃疡的病因主要是因为长期的高血糖,造成了下肢的神经和血管的功能不正常。当肢体的肌肉和骨头没有获得充足的养分时,就会出现口腔溃疡。对于普通人来说,只要是轻微的外伤,只要血液循环和神经都还算健康,那么短的时间内就会痊愈,但是,糖尿病病人就不一样了,血糖过高并不会影响到伤口的愈合,而受伤的地方因为血液供应不足,需要营养和营养,所以很难痊愈。

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可以防止糖尿病的合并症。在确诊时,糖尿病患者要注意血糖;如果血压、血脂升高,要及时调整血压,调整血脂,预防和延迟糖尿病的发生。
糖尿病是一种多因素导致的代谢紊乱,其特点为长期高血糖,其原因是胰岛素的产生和功能障碍。大多数糖尿病并发症都是可以预防的,在发现糖尿病以后,尽量不要过度紧张,应该及时的进行治疗,按时按量服用降糖药物。

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糖尿病并发症,如果把血糖控制好,把并发症控制好,可以活很久,不影响到人的寿命。糖尿病的病人出现并发症,小血管病变出现视网膜病变,出现失明等情况,但是不影响到人的寿命,可以活很久。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征